[籃球]怎麼防那種特別快的.....

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我基本是下午5点以后

晚上太黑

我这边小地方  

没有什么条件

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话说，业余的防守确实不行，架势摆得不错，可打一会儿就不知道该怎么防守了，我在高中大学打篮球时，主要就是投篮，突破不怎么强。

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下面是引用雨之殇于2010-07-13 22:05发表的:
方法1  放投不放突 退后一步拉开点距离 给自己防守的空间  空间换时间去反应
方法2  如果是多人比赛  那就尽量不让对方接球  从头到尾保持50cm以内的距离面对面紧逼防守 对方无球也***式跟防  可以烦死人
方法3  对方起跳后把脚放到他落地的地方吧  一击TKO出局  就是道德水准比较遭而已

教我打篮球那个伙计就喜欢3

因为这个，曾经跟学校的体育老师干过架，那老师号称阿鲁迪巴，结果可想而知……

下面是引用woodboy_110于2010-07-13 22:06发表的:
话说，业余的防守确实不行，架势摆得不错，可打一会儿就不知道该怎么防守了，我在高中大学打篮球时，主要就是投篮，突破不怎么强。

嗯，深有感触……我现在基本就是只有架势……

艾欧里亚

打球为了欢乐  不要太较真了   - -      除非对方真的太装了 不依不饶  才会认真啊   

出一身汗很爽  就够了

雨之殇

下面是引用林檎于2010-07-13 22:09发表的:

嗯，深有感触……我现在基本就是只有架势……

其实2才是最凶狠的防守方法
因为我是练足球的 所以体能比一般打篮球的强相当多 结果学院联赛就是各个队的主力得分手
为了摆脱我无球贴防结果跑到抽筋啊
[s:256] 当然  有时也会对对方组织后卫下手

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下面是引用雨之殇于2010-07-13 22:13发表的:

其实2才是最凶狠的防守方法
因为我是练足球的 所以体能比一般打篮球的强相当多 结果学院联赛就是各个队的主力得分手
为了摆脱我无球贴防结果跑到抽筋啊
[s:256] 当然  有时也会对对方组织后卫下手

2就是当年湖人那个小个防艾佛森的方法，把他搞的没脾气

艾欧里亚

下面是引用雨之殇于2010-07-13 22:13发表的:

其实2才是最凶狠的防守方法
因为我是练足球的 所以体能比一般打篮球的强相当多 结果学院联赛就是各个队的主力得分手
为了摆脱我无球贴防结果跑到抽筋啊
[s:256] 当然  有时也会对对方组织后卫下手

那样的防守 基本98%都是犯规 ………… 其实 很没意思 全场……如果是个认真的裁判 这种防守5分钟就下去了

艾欧里亚

下面是引用林檎于2010-07-13 22:17发表的:

2就是当年湖人那个小个防艾佛森的方法，把他搞的没脾气

泰伦 鲁 么  [s:262]

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下面是引用艾欧里亚于2010-07-13 22:18发表的:

泰伦 鲁 么  [s:262]

嗯……直接把艾佛森搞掉了……

艾欧里亚

下面是引用林檎于2010-07-13 22:20发表的:

嗯……直接把艾佛森搞掉了……

我喜欢蒂姆哈达威 [s:255]