玩了Get Fit With Mel B感觉比型可塑累的多

显示全部楼层 · 发表于 2011-5-7 21:26 · 广东

型可塑一次能坚持做40多分钟，Get Fit With Mel B做10分钟就不行了，俯卧撑接着俯卧撑，谁能撑得住啊。而且先做20个，间隔几个动作又来20多个，这个女的怎么这么强啊

显示全部楼层 · 发表于 2011-5-8 08:10 · 江苏

20个一组我以前每天做5组的，LZ以前可能没有基础，呵呵

显示全部楼层 · 发表于 2011-5-8 19:49 · 广东

强人啊，我起点太低，20个一组撑死做2组，第三组基本上变匍匐了

显示全部楼层 · 发表于 2011-5-8 20:15 · 湖北

一天做100个没什么问题，不过连着做100个标准的是有点难度。

信德维拉 · 发表于 2011-5-10 17:29 · 北京

引体向上54个的路过~~~~

alex1405 · 发表于 2011-5-13 04:40 · 山西

可以躺着睡一天，起来吃完饭，接着睡半天，起来洗澡，出去吃饭，回来再睡半天的飘过~~~

baiyang212214 · 发表于 2011-5-19 11:50 · 内蒙古

单手俯卧撑一组10个的路过

IUIUU · 发表于 2011-5-19 13:47 · 黑龙江

看来这里不光有技术流也有肌肉流

lsoter · 发表于 2011-5-19 13:57 · 广东

一次100个俯卧撑路过...

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