我好像吃不胖?

显示全部楼层 · 发表于 2013-8-12 17:26 · 江苏

佐晴枫发表于 2013-8-12 15:42 要配合健身的，蛋***这种东西不能吃太多的！吃太多好像多内脏不太好。

什么东西都不能摄入过量，更不能单一的只吃一样。

显示全部楼层 · 发表于 2013-8-12 19:00 · 河北

佐晴枫发表于 2013-8-10 20:41
只是没有摄入大量油腻的无视而已，没有胖不起来的人！你每天吃蛋***我看你胖不胖的起来！

那是虚胖吧，应该跟吃激素似的。。。。。。。。。

显示全部楼层 · 发表于 2013-8-12 19:01 · 河北

police3377 发表于 2013-8-10 23:25
只要长瘦肉就行不明白什么叫吃不胖脂肪堆积还是体内精炼植物油毒素堆积？

就是没什么脂肪瘦肉也不多。。。。。。。。。。

嗨嗨小海 · 发表于 2013-8-12 19:02 · 安徽

羡慕

真田信村 · 发表于 2013-8-12 19:10 · 湖北

现在每天早上一杯牛奶+一个鸡蛋白(不吃蛋黄)+半个玉米..
午餐就是吃米饭
晚餐除米饭外的主食吧..

现在晚上的食量连个妹子的战斗力都不如..

显示全部楼层 · 发表于 2013-8-12 19:20 · 浙江

神秘*** 发表于 2013-8-12 19:02
都让你说中了睡眠质量不高时间也不长白天活动量偏大吧

恩睡眠要足少活动反正一天到晚懒洋洋的样子你就会胖了

328928249 · 发表于 2013-8-12 20:51 · 重庆

以前以为是这样。。工作后发现不是

显示全部楼层 · 发表于 2013-8-12 21:20 · 云南

多读书多看报少吃零食多睡觉

police3377 · 发表于 2013-8-12 22:45 · 四川

神秘*** 发表于 2013-8-12 19:01
就是没什么脂肪瘦肉也不多。。。。。。。。。。

每日必须的牛奶或者酸奶，鸡蛋3-5个每日蛋黄不要超过2个。坚持半个月绝对有效果。其实这是很廉价的长肉食谱。

aaa123123 · 发表于 2013-8-13 13:57 · 江苏

吃不胖是因为***里的细菌真羡慕你啊我喝水都会肥~~~~~

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