深蹲三大神器全部到手

heluping

   超级赛亚人是练出来的吗？明明是被打出来的。。。。。

佐晴枫

就差ps3了 发表于 2014-8-9 15:10
不是应该一点一点的递增吗。。。一下就这么沉行吗

也有杠铃片，我腿本来就很粗，

该用户已被禁言

佐晴枫 发表于 2014-8-9 15:14
也有杠铃片，我腿本来就很粗，

我还以为直接就是这么重呢。。。。。。

佐晴枫

就差ps3了 发表于 2014-8-9 15:22
我还以为直接就是这么重呢。。。。。。

当然是很多杠铃片合在一起的啊，我练肌肉必须深蹲，听说多深蹲能提高性能力                     

佐晴枫

就差ps3了 发表于 2014-8-9 15:22
我还以为直接就是这么重呢。。。。。。

深蹲完还能促***，上身肌肉长的飞快      

游戏の达人

佐晴枫 发表于 2014-8-9 15:26
深蹲完还能促***，上身肌肉长的飞快

你想变肌肉男吗 那个感觉不好看

mawc3

深蹲神器是啥…………………………

佐晴枫

游戏の达人 发表于 2014-8-9 15:28
你想变肌肉男吗 那个感觉不好看

练到160斤差不多了                     

佐晴枫

mawc3 发表于 2014-8-9 15:28
深蹲神器是啥…………………………

护肩 护腰 护膝                              

mawc3

……原来是护具么