体能的问题`~！

神话九命 · 发表于 2006-7-29 22:30 · 江苏

我想问问在ML里面体能是怎么练出来的？是不是可以在自由训练里面练/？.

游戏使者 · 发表于 2006-7-29 22:44 · 天津

除了一些体力狂，其他人的体能成长都比较慢，特意练也没用．

纪念日 · 发表于 2006-7-30 00:31 · 上海

体能从8开始就这样了,习惯了,每场比赛不要11人都打90分钟要合理的运用啊

聪明的笨小猪 · 发表于 2006-7-30 00:55 · 北京

赛季结束后的集训可以练习。体能上80就可以了

fantao · 发表于 2006-7-30 07:55 · 江西

队站垃圾球队的时候就让你绝对主力休息下，3场休息1场，可保持体力全满状态，练体力没听说过，除了他自己平均提高外没有特别训练就练体力的。

jayking · 发表于 2006-7-30 09:33 · 重庆

这个不用可以练吧.只要多多休息就可以了.

显示全部楼层 · 发表于 2006-7-30 18:53 · 浙江

用两套11人阵容就OK了隔场比赛

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