还有其他又爱健身又爱打游戏的朋友么

bbtin · 发表于 2017-5-20 18:40 · 上海

只游泳不健身，咱只要条状肌，坚决不做肉块男

qlop768 · 发表于 2017-5-20 19:11 · 广东

健身打篮球游戏人生只有这三个爱好无聊嘛……

YECONGAKIRA · 发表于 2017-5-20 19:50 · 湖北

自重健身和搏击操换着来，健身房和现代器械是乔韦德那老狐狸搞出来的商业广告，连州长都是他的“产品”。

nepocmais · 发表于 2017-5-20 19:53 · 泰国

健身還玩遊戲1比1分配吧，健身效果嘛。。看頭像。。

qh520fly · 发表于 2017-5-20 21:22 · 广东

zod69 发表于 2017-5-20 13:09
有其他朋友也是两者都很喜欢都不耽误的么，请问是身材练的更好还是游戏花的时间更多，毕竟两者是不能成正 ...

我就爱健身，也爱玩游戏，每天早上和晚上骑车上下班单趟8公里，晚上8点开始健身一个半小时，然后就开始愉快的游戏时光，当然如果准备要考试什么的游戏时间只能从晚上12点开始到凌晨一点一小时就结束。

qh520fly · 发表于 2017-5-20 21:25 · 广东

kkliu 发表于 2017-5-20 14:09
请问LZ 想减肥做有氧运动是不行的吧？最近身体有点发福家人叫我去健身房感觉怕到时候肥肉变硬 ...

光做有氧不行的，要配合一定的肌肉练习

qh520fly · 发表于 2017-5-20 21:25 · 广东

wuha1231 发表于 2017-5-20 18:16
我也健身，每天1个半小时，周末跑步，我是增肌，所以跑步不敢跑多了。游戏也玩，但不天天玩，只玩自己感兴 ...

181斤吧，㎏吓死宝宝

飞走的烤鸭 · 发表于 2017-5-20 21:46 · 内蒙古

健身的路过，游戏玩的少了，就晚上和同事打打LOL，不过最近增重瓶颈，比较苦恼

soma6390616 · 发表于 2017-5-20 23:12 · 福建

基本每天中午有空都去游泳半小时，包括冬泳都一直坚持。一周一般再多骑一两次山地车运动，现在都控制饮食了体重还没有下来

jx1980_0 · 发表于 2017-5-21 00:16 · 广东

办了游泳的年卡，每周游个3次左右吧……

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