为什么健身需要到健身房去，家里无法完成吗？

第九使徒 · 发表于 2017-6-24 08:34 · 广东

你住茅房也可以啊为什么要住别野？

显示全部楼层 · 发表于 2017-6-24 08:53 · 广东

你住茅房也可以啊为什么要住别野？

YECONGAKIRA · 发表于 2017-6-24 09:14 · 湖北

你住茅房也可以啊为什么要住别野？

cwz87073279 · 发表于 2017-6-24 09:27 · 广东

darkyle 发表于 2017-6-24 08:09
下暴雨你还有心情去健身房？雨下多了路淹了看你怎么回家。健身房有游泳池？ ...

不好意思我们集团公司的健身房就在楼下，坐电梯只要下一层。员工免费健身游泳，还有健身房为什么就一定没有室内游泳池？游泳馆为什么就一定没有健身房？

战哥 · 发表于 2017-6-24 09:29 · 广东

推荐你囚徒健身没有器械照样练就看你想不想了

bbtin · 发表于 2017-6-24 09:43 · 上海

每天去游泳的，这个家里没法弄，不过下雨天我都是这样的

飞走的烤鸭 · 发表于 2017-6-24 09:46 · 内蒙古

换别人就解释一下了，不过我就看着别墅笑笑

大象象88 · 发表于 2017-6-24 09:57 · 广东

战哥发表于 2017-6-24 09:29
推荐你囚徒健身没有器械照样练就看你想不想了

一点没错！健身就是看自己想不想动的问题，不一定非要局限在某个场地和想法。就好比跑步，家里即使没跑步机也可以原地跑啊！担心吵到楼下的话，就看自己下不下力控制地面接触力度了，这样反倒锻炼效果更好。当然非要把某块肌肉练成某种形状当俺没说！男人看身体素质好坏不是看胸肌大小而是看大腿的爆发力。

nepocmais · 发表于 2017-6-24 10:27 · 广东

健身房裡有其他肌肉男可以看，在家裡只能看鏡子。

乱兵刹神 · 发表于 2017-6-24 10:35 · 黑龙江

最好要在专业指导下进行。。

上个月我自己玩健身器结果弄伤了左臂到现在还疼。。

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[闲聊] 为什么健身需要到健身房去，家里无法完成吗？