人不运动还真会废了，一点没错

月下的悲鸣 · 发表于 2017-11-15 05:49 · 广东

你们的蛋囊是纸糊的么- - 今天擦破皮，明天就得露出来倒悬着

oiu · 发表于 2017-11-15 05:54 · 台湾

跑步对膝盖不好啊，上了年纪就知道了，做别的运动吧

dropagain · 发表于 2017-11-15 07:00 · 广东

不知道有没有打气排球的，我觉得适合全年龄段

kissyourgirl · 发表于 2017-11-15 09:22 · 河南

现在的空气，呼吸都想憋住，还跑步？

squall126 · 发表于 2017-11-15 09:25 · 湖北

一个星期4天跑步（7公里起步），2天无氧运动，1天休息的路过。。

暝夜子 · 发表于 2017-11-15 13:03 · 广东

farcry77 发表于 2017-11-14 20:12
公园晚上植物都在释放二氧化碳

我之前跑的那个公园是绕着湖建起来的晚上绕着湖跑还是很舒服的

绝对妖怪 · 发表于 2017-11-15 14:03 · 广东

人确实还是得运动，我前段时间很久没运动就很容易皮肤过敏，，，

tito1122 · 发表于 2017-11-15 14:10 · 广东

一周跑3次，每次7公里，不跑不舒服

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[闲聊] 人不运动还真会废了，一点没错