大家是啥时候感觉身体和精力不如从前的 ？

该用户已被禁言

28、29岁左右吧，大概

wozzzzzzzzz

自然规律，人不能不服老

何星雨

高三结束后

何星雨

高三结束后

红尾巴薯

从2013年开始身体机能下降，2016年开始急速下降。

大概的感觉就是2013年之前感觉是20岁，2014是23岁，2015是28岁，2016是35岁，2017是40岁，然后2018和2019目前保持在45岁的状态

bentiancai

红尾巴薯 发表于 2019-4-7 21:39
从2013年开始身体机能下降，2016年开始急速下降。

大概的感觉就是2013年之前感觉是20岁，2014是23岁，2015 ...

所以层主现在多大了 ？

红尾巴薯

bentiancai 发表于 2019-4-8 12:20
所以层主现在多大了 ？

35

bentiancai

红尾巴薯 发表于 2019-4-8 01:13
35

咱俩差不多大，握爪

红尾巴薯

bentiancai 发表于 2019-4-18 08:49
咱俩差不多大，握爪

主要体现在吃饭和运动上，2016是分水岭，2015出去吃饭6-8块羊排，一打生蚝，6-8盘虾，半斤三文鱼，3-4瓶可乐，还有其他7788的东西有4-5盘，一个人吃掉这些都没问题，这是经常去的一家自助西餐，价格便宜才70块，酒店里环境好，东西也不差，有时候还有帝王蟹。

吃自助火锅和自助寿司就更厉害，28盘寿司，一盘2-3个，光米饭都一大盆了，平均每次都是20-25盘，28盘是记录。

2016年之后食量直接掉一半，到现在每顿米饭4-5口就吃完的量。前几天去另外一家自助寿司，饭团比较小，两个人加起来才吃了20盘的样子。

运动方面，15年之前踢球一周7场天天踢，其中还有2场是对抗，另外5场是野球随便踢的，身体一点事都没有，晚上回去仍然可以滚床单，最凶的时候是11年和12年，平均每天有3-4小时都在滚床单，是每天。零几年年轻的时候就说了，那时候更厉害，年轻体能是真好，恢复也快。

现在，平均大概50天滚一次的样子，一次基本就20分钟到半小时，等于是糊弄事。踢球一个月2-3场，而且都是野球，真踢不了对抗了。体重从11年的100斤到现在165斤。

感受一下。

显闲显咸

红尾巴薯 发表于 2019-4-18 11:26
主要体现在吃饭和运动上，2016是分水岭，2015出去吃饭6-8块羊排，一打生蚝，6-8盘虾，半斤三文鱼，3-4瓶 ...

高手，每天滚床单几个小时，太牛逼了