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楼主: klaus.sang

健身环的热量消耗计算准确吗?

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发表于 2020-2-19 11:05  ·  浙江 | 显示全部楼层
qq2271255 发表于 2020-2-19 10:44
玩这游戏还能锻炼腹肌?上网看那些评测视频都说不能锻炼肌肉啊!

可以的,里面的动作可以自己选,挑专门练腹部的
该用户已被禁言

流放者(禁止发言)

必要の因子が揃った、出るぞ、アストラナガン

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发表于 2020-2-19 11:36  ·  江苏 来自手机 | 显示全部楼层
任何运动消耗都要根据你自身实际情况来计算
你的身高,体重,年龄影响到的代谢速度都会和其他人有差异。

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发表于 2020-2-19 14:20  ·  辽宁 | 显示全部楼层
chinois 发表于 2020-2-17 21:39
看了看自己刚吃的薯片,一小袋就160卡,这薯片真是不能吃了。

年纪大了,跑步机上只走不跑,半小时也就是2 ...

食品包装上写的是kj,kcal需要乘以4倍才是kj

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发表于 2020-2-19 17:39  ·  广西 | 显示全部楼层
可以的,里面的动作可以自己选,挑专门练腹部的


好吧,等价钱稳定了入一个试试,现在贵的离谱。

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发表于 2020-2-19 19:37  ·  北京 | 显示全部楼层
食品包装上写的是kj,kcal需要乘以4倍才是kj


你说反了……
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发表于 2020-2-20 12:17  ·  海南 | 显示全部楼层
运动十分钟就累够呛了,看来还是锻炼太少

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发表于 2020-2-24 11:44  ·  北京 | 显示全部楼层
qq2271255 发表于 2020-2-19 10:44
玩这游戏还能锻炼腹肌?上网看那些评测视频都说不能锻炼肌肉啊!

光要看腹肌的话,够瘦就可以了。瘦子的腹肌和胖子的胸,这两个没什么参考价值。

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发表于 2020-2-24 11:58  ·  美国 | 显示全部楼层
感觉这个游戏的计算和其它软件都不一样
运动半个小时Apple Watch显示300cal,但是游戏自己计算的低很多
对比一下跑步机慢跑半个小时Apple Watch显示350 cal

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发表于 2020-2-24 15:39  ·  广西 | 显示全部楼层
invincibley 发表于 2020-2-24 11:44
光要看腹肌的话,够瘦就可以了。瘦子的腹肌和胖子的胸,这两个没什么参考价值。 ...

腹肌是次要的,最主要是上班都是坐在电脑前,没什么时间出门锻炼,买这个来锻炼身体的。

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发表于 2020-2-24 16:15  ·  广东 | 显示全部楼层
qq2271255 发表于 2020-2-19 17:39
好吧,等价钱稳定了入一个试试,现在贵的离谱。

-0 -毕竟是理财产品了,都成了。。网上随便搜都起码1600+,虽之前看到一个预定的900,也不知实际有无又跳票··加上这时势,,
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