[转帖]“文化差异”下的健美运动

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下面是引用31612640于2007-09-28 15:00发表的:
谁都知道匀称的身材比病秧子好看,不过健美太强调肌肉了,有些人为了肌肉还吃药.
生物常识:肌肉的力量和体积就是不成正比的.蚂蚁如果像人那么大连站起来都不可能.为了身体健康或者体育运动锻炼肌肉是健康合理的,但只是为了显示肌肉的大小形状而锻炼就没意义了.

为啥提倡运动健康论的文会被人抓住州长这点不放？

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下面是引用自由骑士于2007-09-28 15:03发表的:

为啥提倡运动健康论的文会被人抓住州长这点不放？

我只是想说为了练肌肉体积和形状而锻炼并不那么健康.还不如像步兵那样锻炼身体素质.体格,协调性,和各项素质都有提高.

duan121

....1樓發的照片很有那個~

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下面是引用31612640于2007-09-28 15:10发表的:

我只是想说为了练肌肉体积和形状而锻炼并不那么健康.还不如像步兵那样锻炼身体素质.体格,协调性,和各项素质都有提高.

的确有人就是因此不敢做有氧的...怕糖原分解完了分解肌肉...
人各有志....