[闲聊]第一天坐办公室

该用户已被禁言

下面是引用芒果也忧伤于2007-10-25 14:39发表的:

就是说充足运动后会自然的减少睡眠时间还不觉得困？

不是不是
是说我怎么睡都精神不好
非要用运动和酒精来提神....
无论怎样都不能减少睡眠的，无法弥补的哦

zhxyg123

下面是引用自由骑士于2007-10-25 14:40发表的:

爬楼梯的强度未免太大了....
某次提早2小时到了GF的公司等她下班去HAPPY
无聊的开始爬楼梯，1到16来回爬，一个来回休息2分钟
第12组完成后腿软放弃....
.......

你肯定以前做过体能教练

该用户已被禁言

下面是引用zhxyg123于2007-10-25 14:42发表的:


你肯定以前做过体能教练

我只是慢跑拥护者而已.....

zhxyg123

下面是引用自由骑士于2007-10-25 14:44发表的:

我只是慢跑拥护者而已.....

我以前也慢跑过一阵的..

芒果也忧伤

下面是引用自由骑士于2007-10-25 14:41发表的:

不是不是
是说我怎么睡都精神不好
非要用运动和酒精来提神....
无论怎样都不能减少睡眠的，无法弥补的哦

我所说的减少是在我12个小时以上的睡眠时间中减少些，有这种可能性么？

朱厚照

我就是每当运动的时候 就想睡觉 囧 我超级喜欢睡...........

该用户已被禁言

下面是引用芒果也忧伤于2007-10-25 14:45发表的:

我所说的减少是在我12个小时以上的睡眠时间中减少些，有这种可能性么？

那我可以肯定
运动能使你精神焕发，减少你的习惯睡眠时间也无妨

该用户已被禁言

下面是引用朱厚照于2007-10-25 14:46发表的:
我就是每当运动的时候 就想睡觉 囧 我超级喜欢睡...........

那你应该参加激烈的运动....
比如橄榄球

finding_nero

下面是引用自由骑士于2007-10-25 14:40发表的:

爬楼梯的强度未免太大了....
某次提早2小时到了GF的公司等她下班去HAPPY
无聊的开始爬楼梯，1到16来回爬，一个来回休息2分钟
第12组完成后腿软放弃....
.......

我的意思是.....
不搭电梯~
向50层大楼的楼梯挑战~~


回家.....可以睡一天了

zhxyg123

下面是引用朱厚照于2007-10-25 14:46发表的:
我就是每当运动的时候 就想睡觉 囧 我超级喜欢睡...........

朱兄的确很懒