大家一般中午补充多长时间的睡眠？？！！

显示全部楼层 · 发表于 2021-11-25 13:22 · 北京

1小时，其实只要完全睡着了半小时就够了

显示全部楼层 · 发表于 2021-11-25 13:29 · 贵州

1个半

￣Gōthíc_C · 发表于 2021-11-25 13:37 · 上海

睡半个小时就行

是小可爱泡芙 · 发表于 2021-11-25 14:17 · 北京

半小时吧，睡一会下午就能有精神不然基本上3点左右开始困+精神恍惚

scfchen · 发表于 2021-11-25 14:17 · 上海

20-30分钟.......

显示全部楼层 · 发表于 2021-11-25 14:37 · 上海

2005-2010年，我在锅起混，

中午我都是一个人在南京路步行街上散步，或坐在步行街的椅子上，休息片刻；

放弃在办公室里的午睡，远离“勾心斗角”的环境

心碎的天空 · 发表于 2021-11-25 14:38 · 山东

俩小时。。。。

狗老师 · 发表于 2021-11-25 16:34 · 北京

20-40分钟左右，我入眠比较快10分钟左右，有时候这么短的时间还会做梦。午休一下是真的特别管用，下午很有精神，感觉中午这么一会顶晚上好几个小时

显示全部楼层 · 发表于 2021-11-25 16:36 · 未知

中午还睡觉？

光和影 · 发表于 2021-11-25 16:48 · 北京

平日没有午休时间，休息日也不敢睡午觉，怕晚上睡不着

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[闲聊] 大家一般中午补充多长时间的睡眠？？！！