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楼主: lucky☆star

[闲聊] 每日 7000 步能救命 每日步数与全因死亡率关联性研究

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发表于 2022-4-12 17:55  ·  上海 | 显示全部楼层
乌龟了解一下

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发表于 2022-4-13 12:49  ·  未知 | 显示全部楼层
只要适度锻炼就好
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屠龙者

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发表于 2022-4-13 16:28  ·  澳大利亚 | 显示全部楼层
这个确实没错,所以每天真的要多走走路,对健康绝对是有好处的

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发表于 2022-4-14 09:24  ·  未知 | 显示全部楼层
7000不多
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发表于 2022-4-14 10:15  ·  天津 | 显示全部楼层
没时间走路,每天专门花一个小时以上进行高强度健身

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发表于 2022-4-14 10:34  ·  北京 | 显示全部楼层

确实这个很矛盾。我也思考过这个问题。

一方面说“活动”,活着就要动。

但看看乌龟,几乎不怎么动。

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发表于 2022-4-14 10:36  ·  北京 | 显示全部楼层
乌龟一年一大半时间在睡觉不吃不喝
人类有乌龟一半的精神和能力何愁天下不清零

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发表于 2022-4-14 11:28  ·  江苏 | 显示全部楼层
我天天都能走到7000以上!!!
xec

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发表于 2022-4-14 13:41  ·  日本 来自手机 | 显示全部楼层
最近装了pikmin bloom,现在就算在家一天都能一万步了

审判者

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 楼主| 发表于 2022-4-14 14:15  ·  上海 | 显示全部楼层

不同物种当然不同,没有腿的还不用走呢。
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