健康最重要，身边又有朋友走了

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其实健康这事儿 与个人息息相关 但是一担实操就总是禁不住方方面面的诱惑 一体检就说什么 管住嘴迈开腿 这谁不知道啊 不就是管不住也迈不开嘛 还有什么少加班早睡觉 废话谁不知道啊 结合实际呢 有些情况就是无能为力 我更加期待的科技的进步和普及 让一些病没那么让人绝望才是正道 就像说钱是挣出来的不是存出来的一样

光和影

凡事有个度，烟酒色过了就是害，锻炼过了一样是害，都要讲方式方法

ps3wjs

没有欲望，只有满足，对生活满足，对食物满足，对身边的人满足就好了。

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ps3wjs 发表于 2022-8-30 16:05
没有欲望，只有满足，对生活满足，对食物满足，对身边的人满足就好了。

是的；

让心态平和下来，各方面都能互相平衡，都满足，会让人安静祥和，更健康。

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我堂妹也是，人越来越瘦，没力气，有时候会晕倒。后来检查，是先天心脏瓣膜闭合不全，手术修复瓣膜，就好了。医生说如果再发展一点时间，就没手术条件了。

LoquatTea

mcmz 发表于 2022-8-30 15:57
其实健康这事儿 与个人息息相关 但是一担实操就总是禁不住方方面面的诱惑 一体检就说什么 管住嘴迈开腿 这 ...

野狂同意。说起来都会觉得要注意，但放到真正平常生活中又不一样了。

fyxr

所以说不要熬夜，年轻觉得没啥。到年纪上去了就。。。。

ps3wjs

天外飞先 发表于 2022-8-30 16:07
是的；

让心态平和下来，各方面都能互相平衡，都满足，会让人安静祥和，更健康。  ...

我身边一个患者，疾病好了以后卖掉深圳的房子，带着家人回到这边的小镇，媳妇做了老师，他就管理一个店，经常钓鱼领着他爸爸和妈妈在附近旅游。今年复查的时候报告单拿回来我看了，非常好。
大城市的压力真是40岁以上男人难以承受的啊。

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ps3wjs 发表于 2022-8-30 16:23
我身边一个患者，疾病好了以后卖掉深圳的房子，带着家人回到这边的小镇，媳妇做了老师，他就管理一个店， ...

是啊，我20几岁的时候，在上班过程中，经常遇到些脾气非常火爆与急躁的40-50岁的男人；在大街上也经常看到一些中年男性眉头紧锁，非常严肃的走路

（能化解过多的欲望，心态达到返璞归真的境界，挺好的；能够化解很多由生活压力大而造成的疾病 ）

老爷棒棒

长期熬夜，暴饮暴食，长期缺乏运动。。。。  身边这两年已有两个八零后熟人走了，还有两个中风，走路到现在不利索。。。。