坐在窗户旁边算不算晒太阳？

inami_mahiru · 发表于 2022-10-21 09:54 · 吉林

必须到户外呼吸新鲜空气直接曝晒阳光才算晒太阳么？

显示全部楼层 · 发表于 2022-10-21 09:56 · 上海

把窗打开，天亮（晴天）的时候也是晒太阳，皮肤能吸收紫外线，生成维生素D

最好还是在户外，太阳底下晒太阳，顺便在阳光下活动30分钟，我几乎每天都这样

游戏场金手指 · 发表于 2022-10-21 10:34 · 安徽

玻璃会阻挡紫外线，开窗就行了

显示全部楼层 · 发表于 2022-10-21 10:53 · 湖南

这是住在养老院了吧

马克杯 · 发表于 2022-10-21 10:57 · 广东

必须开窗

ufo2001x · 发表于 2022-10-21 11:01 · 北京

可以的把电脑桌放在窗户边一边晒太阳一边宅在来一杯茶美哉

inami_mahiru · 发表于 2022-10-21 11:45 · 吉林

螃蟹神剑砍砍砍发表于 2022-10-21 10:53
这是住在养老院了吧

有那钟感觉

leon234512 · 发表于 2022-10-21 11:51 · 江苏

只要有太阳就行，冬天晒太阳舒服的

显示全部楼层 · 发表于 2022-10-21 16:17 · 北京

算啊，吃番茄酱都算吃蔬菜，何况你这是真的晒着了太阳

砸门吹牛 · 发表于 2022-10-21 16:51 · 江苏

水区最近真水啊

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[闲聊] 坐在窗户旁边算不算晒太阳？