你白天无精打采只想睡觉吗？根本没好状态玩游戏了吧

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我就有这症状 严重影响我打游戏精神状态，说胖是有点胖173身高173体重，反正这病有先天性，手术不能治好打呼的 晚睡觉缺氧就会导致白天一直补睡觉。完全把时间用去睡觉了 打机时间更少了。
当然你们一些人觉得这是水贴也行， 你们以后也会遇到我一样情况。

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hokohuang 发表于 2023-6-30 14:20
睡眠实在不好就吃安眠药 别死扛，别天天吃就没事

这玩意吃上就有依赖，稍微失眠一点就得吃，不吃更睡不着，最后就得天天吃，别问我为什么，我家有人亲身经历，已经很多年了。。

易燃易爆

圣十字55 发表于 2023-06-30 15:34
我就有这症状 严重影响我打游戏精神状态，说胖是有点胖173身高173体重，反正这病有先天性，手术不能治好打呼的 晚睡觉缺氧就会导致白天一直补睡觉。完全把时间用去睡觉了 打机时间更少了。
当然你们一些人觉得这是水贴也行， 你们以后也会遇到我一样情况。

你这是有点胖？173 体重173 少打游戏出去锻炼锻炼吧。

ashen0

圣十字55 发表于 2023-06-30 15:34
我就有这症状 严重影响我打游戏精神状态，说胖是有点胖173身高173体重，反正这病有先天性，手术不能治好打呼的 晚睡觉缺氧就会导致白天一直补睡觉。完全把时间用去睡觉了 打机时间更少了。
当然你们一些人觉得这是水贴也行， 你们以后也会遇到我一样情况。

背着ps5去爬楼，每天上40层下40层，六个月见效

乱兵刹神

还以为被盗号了？

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睡不好那就只有失眠了 不会因为打呼而睡不着

幻影奇袭

楼主有空找个健身房锻炼下吧，很多身体疾病都是由肥胖引起的，你体重至少得减到130-140

liuhyff

天热确实不玩

ponyxbot

建议大家早上起床打一套八部金刚功，另外配合有氧运动，少吃，体重蹭蹭掉，高血压根本不是事

ponyxbot

睡不好觉看看几点醒，1～3点醒肝有问题，3～5点醒肺有问题，整晚睡不好心有问题