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楼主: zeusbao

[求助]肚子上的赘肉怎么才能减掉?

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发表于 2008-12-2 13:37  ·  北京 | 显示全部楼层
先跑步减掉脂肪……

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发表于 2008-12-2 13:43  ·  上海 | 显示全部楼层
慢跑,跳绳
............................

审判者

最近经常迟到*-_-*

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发表于 2008-12-2 13:50  ·  北京 | 显示全部楼层
多吃瘦肉,未排酸的那种.......

终结者

一个喜欢猫和游戏的懒人

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发表于 2008-12-2 18:56  ·  重庆 | 显示全部楼层
呼啦圈啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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なまけもの

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发表于 2008-12-2 18:58  ·  日本 | 显示全部楼层
抽脂。一个人的体脂肪细胞数量是在三岁左右的时候成型的,细胞多的自然容易胖。去抽吧,不是你的错。

征服者

真龙逆鳞斩

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发表于 2008-12-2 19:05  ·  北京 | 显示全部楼层
没时间健身,只能做抽脂手术了

退伍者

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发表于 2008-12-2 19:06  ·  上海 | 显示全部楼层
仰卧起坐也可以的…………

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发表于 2008-12-2 19:10  ·  北京 | 显示全部楼层
少吃饭多活动, 少喝酒~~~~~

审判者

MIOfan

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发表于 2008-12-2 19:13  ·  重庆 | 显示全部楼层
从没考虑过减肥的```想知道怎么增肥

骑士

那尼?!

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发表于 2008-12-2 20:14  ·  上海 | 显示全部楼层
楼主早上起来慢跑30分钟,晚上做做仰卧起坐看看,这方面骑士应该很懂的
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