[小鸡]请问怎么可以增加重量...!!

houjingdu

多吃点剩菜剩饭…………

kirayamado

无痒有氧相结合 去买罐重肌粉吧 多吃鸡蛋多吃牛肉多喝牛奶!~~~

该用户已被禁言

3楼给出了真相~~~~~~~

该用户已被禁言

下面是引用心碎的天空于2009-03-13 07:31发表的:
真不明白那些要增肥的怎么想的。。。。。。。。。。。。

其实我们在对方眼里都是不可理喻的变态

新垣结衣.

拼命吃就可以了。。。。。。

ggax

下面是引用bealiya于2009-03-13 00:01发表的:
乃的话~~~~吃***就可以了~~~~

真是糟蹋了***...

__.尜kiki

吃糊壯...液態..流質類的東西....營養更容易吸收``吸收得更快...

多喝湯...粥..糖水...

多喝氣水...多喝happylemon .comebuy.大卡司.咕魯咕魯.58度..等等的奶茶...

多吃蛋糕..多吃忌粘..淡奶油....

多吃M記K記

多吃高卡路裏的食物...

多吃油炸..炒的食物...

多吃肉.....

去WC別蹲太久.....

臨睡前4小時內.或吃飯後...可以吃大量水果沙律...加多點沙拉醬.....


這樣會比較快肥......

ggax

下面是引用__.尜kiki于2009-03-13 12:56发表的:
吃糊壯...液態..流質類的東西....營養更容易吸收``吸收得更快...

多喝湯...粥..糖水...

多吃高卡路裏的食物...
.......

很有經驗...

__.尜kiki

下面是引用ggax于2009-03-13 12:58发表的:

很有經驗...

     最糟的是``某yu都肥不起來...

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吃盒饭胖起来10斤~上镜了不少~
最近事情一多又瘦回去了...
TMD...