终结者
拂晓前最后的孤星
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退伍者
☆向往风一样自由☆
下面是引用children于2009-06-21 15:07发表的: 你说上半身没力量,,,怎么把下半身带起来,,我经常练这个我懂,小腿只是起到弹速的作用,我从不练小腿
骑士
CHECK IT OUT~!!
下面是引用霊夜于2009-06-21 15:04发表的: 我得和你说,我原来经常跳那么高的台阶,,效果不明显,,但是改成摸高后,,长的很快,,不过是连续摸~! ======================== 可我看他们跳看台一跳就连续20套,似乎很有锻炼价值啊……
审判者
猜心
流放者(禁止发言)
侧卫27 你更厉害啊~`
下面是引用艾欧里亚于2009-06-21 15:08发表的: 你是专业的么 体育系?
征服者
真田幸村、参る!!!
下面是引用zhaowei0320于2009-06-21 15:09发表的: 等伤了继续上就是
シド
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