怎样把身体练结实点！

显示全部楼层 · 发表于 2009-11-6 16:39 · 江苏

下面是引用无双流星剑于2009-11-06 16:38发表的:
“拍了拍他的背，感觉他身上肌肉紧紧的，又顺便摸了摸他的腰，肌肉硬硬的。再摸摸我身上的，软绵绵的”

.......

我承认是有点啦，，后悔了。。

显示全部楼层 · 发表于 2009-11-6 16:44 · 江苏

自爆的。。。你都下垂了。。。。

akira905 · 发表于 2009-11-6 16:45 · 江苏

下面是引用beiyejiguang于2009-11-06 16:44发表的:
自爆的。。。你都下垂了。。。。

評的不错

永远の爱 · 发表于 2009-11-6 16:47 · 北京

自爆的你这张貌似在那见过~

显示全部楼层 · 发表于 2009-11-6 16:50 · 上海

下面是引用beiyejiguang于2009-11-06 16:44发表的:
自爆的。。。你都下垂了。。。。

属于练得失败的……

lws8891 · 发表于 2009-11-6 16:51 · 广东

这个要请教骑士。。。。

akira905 · 发表于 2009-11-6 16:54 · 江苏

下面是引用lws8891于2009-11-06 16:51发表的:
这个要请教骑士。。。。

那個騎士下馬了都

。 [s:259]

zuozhan · 发表于 2009-11-6 16:57 · 天津

不要当肌肉男啊
对身体不好不好.............
自然的练习一些东西  自然就有一些肌肉了
不要让自己浑身都是肌肉  那样除了有点视觉效果嘛也没有.....

显示全部楼层 · 发表于 2009-11-7 00:44 · 天津

LZ去做俯卧撑吧

是真的哦~

nds · 发表于 2009-11-7 12:53 · 浙江

锻炼身体..吃药.......

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