锻炼了两个星期已经可以跑两公里不停了。

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-6 19:15 · 上海

本帖最后由路飞大爷于 2011-11-6 19:15 编辑

回复 agentz 的帖子

胖没什么不好，至少手感好呀。。。。。。。。

天神十三煞 · 发表于 2011-11-6 19:15 · 美国

天天在海滩边跑步的路过

显示全部楼层 · 发表于 2011-11-6 19:16 · 上海

我这里没有沙滩，建筑工地旁的沙地到是有的。。。。。。。
国外真好。。。。。。。。

dreamylx · 发表于 2011-11-6 19:21 · 山东

我现在爬个楼都累得要死

snowpink · 发表于 2011-11-6 19:26 · 湖北

=生命在于运动=

kissnds · 发表于 2011-11-6 20:01 · 广东

7公里保持者路过，建议楼主多跑些，这和运动量没什么关系，你能跑的，除非你是***老师那种体重。

cctvmtv8 · 发表于 2011-11-6 20:04 · 上海

加油我1个月从2km跑到9km

武羽冥乱 · 发表于 2011-11-6 20:12 · 浙江

宅死的真羡慕体质棒的。

心碎的天空 · 发表于 2011-11-6 20:14 · 山东

跑步我是没戏的。
不过现在每天晚上去练合气道。。。

Ashtraies · 发表于 2011-11-6 20:19 · 四川

我现在能跑三公里···
分三次···
一次的话，两公里应该差不多···

		自动登录	找回密码
密码			注册