跑步机上跑步比操场上感觉累啊！

机战黑暗骑士 · 发表于 2012-10-3 21:03 · 江西

我都是16km\H 跑20分钟，然后8km\H走20分钟，最后13KM\跑20 然后去洗澡。楼主还要加油。我体力很不好。现在体力好多了。

supernichao · 发表于 2012-10-3 22:26 · 德国

佐晴枫发表于 2012-10-3 13:49
一般跑步机怎么来计算速度的啊？比如我开的速度显示是9.5跑十分钟距离显示是200！200代表是啥？

根据我的经验，是卡路里

佐晴枫 · 发表于 2012-10-3 22:58 · 浙江

supernichao 发表于 2012-10-3 22:26
根据我的经验，是卡路里

你在跟我开玩笑？大哥你看清楚没有啊我说速度9.5啊！

养橘专业户 · 发表于 2012-10-3 23:06 · 上海

读书时候已经有点抢了，现在完全跑不动了

玩无止境 · 发表于 2012-10-4 01:09 · 广东

语文如果不用写作文，体育如果不用跑步，我的学生时代会快乐很多……

nds · 发表于 2012-10-4 01:16 · 浙江

坚持不懈吧

pennel · 发表于 2012-10-4 06:45 · 美国

估计还没跑习惯吧，如果跑同样距离，跑步机绝对要轻松许多，因为腿不用使劲往后蹬。我每天跑步机上5公里，有一次上了跑道4公里已经累趴了

显示全部楼层 · 发表于 2012-10-4 09:07 · 上海

跳绳的路过。。。。。。。。。。。。
无钱买机器啊。。。。。。。。。。

灰色丝袜 · 发表于 2012-10-4 09:59 · 江苏

要是在操场跑完全没有在外面公园啊什么地方跑轻松= =

我每天跑1个多小时，因为边跑周围的景色不同，人不同，心里不会有烦躁感，自然感觉轻松些

用跑步机，别说累了，没一会儿自己就会觉得烦躁的

机战侠影之迷 · 发表于 2012-10-4 10:01 · 广东

机战黑暗骑士发表于 2012-10-3 21:03
我都是16km\H 跑20分钟，然后8km\H走20分钟，最后13KM\跑20 然后去洗澡。楼主还要加油。我体力很不好。现在 ...

你没事吧...............

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