觉得上30后身体精力方面有较明显下降

hxw77605822 · 发表于 2017-3-12 01:09 · 广东

怎么我感觉，每天玩游戏时间不够呢，天天都是一点睡，十二点起床，

显示全部楼层 · 发表于 2017-3-12 02:34 · 广东

我也是32了，体能没有以前来的好

Saber的老公 · 发表于 2017-3-12 08:50 · 广东

看了你们的回复才23的我表示好慌

枪墓墓 · 发表于 2017-3-13 19:22 · 法国

正相反，32***3了，工作稳定后，有更多时间用在兴趣爱好和锻炼身体上。现在反倒是三十多年中身心最健康的时期。

aaa123123 · 发表于 2017-3-16 01:34 · 江苏

大象象88 发表于 2017-3-9 13:02
37哩！30之前一直坚持健身，有二小子之后5年没锻炼胖了50斤，去年开始觉得身体明显进入亚健康状态！然后每 ...

亚健康是中国保健品吹出来的国际医学都没承认有这个东西

大象象88 · 发表于 2017-3-16 08:49 · 广东

aaa123123 发表于 2017-3-16 01:34
亚健康是中国保健品吹出来的国际医学都没承认有这个东西

嗯，忘了打“”号！俺的意思是再这样下去，身体健康指定出问题。再咋么忙也得抽时间锻炼，几分钟也好。

显示全部楼层 · 发表于 2017-3-16 09:01 · 北京

我29就有这感觉，甭管睡眠充足与否，一到11点，眼睛就睁不开，酸涩难忍

NierAutomata · 发表于 2017-3-16 09:03 · 广东

是，以前通宵加班无压力，现在加班一次几天都恍恍惚惚。

阿明liberty · 发表于 2017-3-16 15:26 · 浙江

早睡早起身体好

Apollo1985 · 发表于 2017-3-16 15:52 · 上海

32了，确实一到晚上就想睡觉

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[闲聊] 觉得上30后身体精力方面有较明显下降