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20分钟的人生

油仔 发表于 2018-9-3 20:29
我告诉LZ一个方法，可以治疗你的情况 ......

1. 好好休息，并且早点休息，保证睡眠时间在8~10个小时，真正 ...

早睡早起，每天8-10睡眠
这论坛能做到估计不多

天下布武2222

现在真的要不是会死的病真的不敢去医院

玩无止境

早睡早起，睡8个小时这个太难了，饮食的对我来说比较容易。