本周法米通销量：PS4《死亡搁浅》18W6登顶！

yicheng1412

那用健身环能不能减下去呢请问？就2~3吋

你买了不用，或买了一周用一次，或姿势不标准，或不注意饮食，自然都是不行的。
说到底健身环不是变魔术，他是用比较吸引人的方式让你可以坚持去做一些很枯燥无聊的健身动作，并且用奖励回馈机制让你可以坚持下去。
即使不买健身环，你只要作对动作，坚持下去，都可以减的。

臺灣高貴遊戲玩家

卧槽 一天没看帖子 这贴怎么因为健身环吵起来了  我买了每天出出汗是蛮好的 不玩多 每天30来分钟  不过确实挺累的

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lon86 发表于 2019-11-14 15:44
有一阵子我觉得腰围太粗，就回去仰卧起坐加卷腹。每天也就2~3组 （每组20个、30个），坚持了几个月，都下 ...

我只想知道健身环能不能做到

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yicheng1412 发表于 2019-11-14 16:20
你买了不用，或买了一周用一次，或姿势不标准，或不注意饮食，自然都是不行的。
说到底健身环不是变魔术 ...

这东西能玩几个月而不腻我是不信的

yicheng1412

这东西能玩几个月而不腻我是不信的

玩肯定会腻
玩完之后当健身软件呗

动态缺火

yicheng1412 发表于 2019-11-14 16:34
玩肯定会腻
玩完之后当健身软件呗

对吧

想健身的人，不因为这个游戏而成功减肥或健美，因为出发点就是歪的

想减肥：有氧、无氧、HIT、科学饮食、健身计划走起才是真的

玩这个游戏是因为这个游戏的乐趣，可能会错误的把健身成果想得过高，换言之，拜错神了自己还不知道
几个月后会发现在玩其他switc爱吃游戏

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33678672 发表于 2019-11-14 16:24
我只想知道健身环能不能做到

“这东西能玩几个月而不腻我是不信的”

在有答案前你已经带入主观感受了，你甚至不肯坚持几个月锻炼。你来问我做什么呢？

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lon86 发表于 2019-11-14 16:38
“这东西能玩几个月而不腻我是不信的”

在有答案前你已经带入主观感受了，你甚至不肯坚持几个月锻炼。你 ...

是你说有效的好不

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动态缺火 发表于 2019-11-14 16:11
简直扯蛋，仰卧起坐只对腹部和腰部肌肉有刺激作用，而且还是做标准的情况下（没做标准会转移给腰部）

每天 ...

你为什么不敢直接回复我呢？一定要指桑骂槐？

对了，到底要不要把那些健身博主清理门户啊？到底要不要啊？到底要不要啊？人家在美国等着你清理门户呢。

动态缺火

有明确目的想健身来减肥、增肌的人，自然会明确自己的需求，不管是几个月还是几年，都会坚持
我和前面的yicheng1412 也都是近十年健身房经历了，道理都懂

以健身为借口把行动寄托在体感游戏上，本身出发点就是歪的，几个月后腻了放弃是很正常的