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[闲聊]在座有哪位能一口气做100个伏地挺身不间断的???

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审判者

我头像2012年时不怎么美,今年看见简直脱胎换骨,打亚锦赛了

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 楼主| 发表于 2007-10-25 11:58  ·  浙江 | 显示全部楼层 |阅读模式
有没有?举下手~~我听说很多人能做起来,可现实却没见过有这样的人.

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发表于 2007-10-25 11:58  ·  新疆 | 显示全部楼层
我不是那样的人............

战士

发言者(禁止流放)

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发表于 2007-10-25 12:01  ·  北京 | 显示全部楼层
偶现在胖了不少,能坚持一口气做30个就不错了 T-T
该用户已被禁言

流放者(禁止发言)

你已经死了

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发表于 2007-10-25 12:01  ·  上海 | 显示全部楼层
废柴痴汉,你吃类固醇了都还那副鸟样,回家洗洗睡吧= =~
你丫有没有脑子啊?100个,能做到那么多了说明什么?说明对力量速度以及肌肉块的增长已经几乎无效了,只能长肌肉耐力了。还不如做20个单手或找个80KG以上的坐在肩背上呢

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发表于 2007-10-25 12:02  ·  未知 | 显示全部楼层
不能,到是可以伏地一天

征服者

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发表于 2007-10-25 12:03  ·  四川 | 显示全部楼层
寒。。。。。。每次LZ发贴必见3楼的,你和LZ有仇吗?

圣骑士

灌水者(禁止潜水)

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发表于 2007-10-25 12:04  ·  北京 | 显示全部楼层
我顶多能做10个.......
该用户已被禁言

流放者(禁止发言)

诶诶 你别这样```

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发表于 2007-10-25 12:04  ·  北京 | 显示全部楼层
偶是不能啊 ```````````````

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发表于 2007-10-25 12:04  ·  未知 | 显示全部楼层
下面是引用zero_yf于2007-10-25 12:03发表的:
寒。。。。。。每次LZ发贴必见3楼的,你和LZ有仇吗?
这是有原因的

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发表于 2007-10-25 12:06  ·  上海 | 显示全部楼层
很不规范的做3个  然后。。。。跟自己说其实 做扬卧起做效果一样
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