研究证明 用Wii做运动并不能代替体育活动

mage1106

根据日前利物浦某大学的研究组的实地研究结果，Wii的运动身体的游戏并不能有效防止身体发胖，也不能取代一般的体育活动。
   研究选取了13~15岁的6名男生和5名女生做实验。他们体重标准，之前都会定期地进行游戏和体育活动。调查前研究组的人员让他们试玩了活动身体的游戏和不用活动身体的游戏。
   开始调查后先让被调查者试玩不用活动身体的《哥谭赛车3》（XBOX360)15分钟，休息5分钟后换成《Wii Sports》的保龄球，网球，拳击。三次游戏每个玩15分钟，中间各休息5分钟。
   结果玩Wii时消耗的能量比玩X0时多了60卡路里，要远远低于实际进行保龄球，网球，拳击等运动时的能量消耗。玩活动身体的游戏和不用活动身体的游戏在能量消耗上只相差2%。
   对于孩子来说，玩游戏的运动量还远远不够。日常的运动还是很有必要的。.

Stormxx

配插图一幅

siromezm

舊聞了.

60大卡. 不是60卡. 舊錯誤.

该用户已被禁言

wii是不能代替孩子的户外运动,不过相比于不运动,还是要运动一点儿的,反正我身边的人最近胳膊都抬不起来,别玩网球了,对打拳击吧

peterveron

15分钟。。。。没点运动量是不会有效果的

suso

下面是引用xzyyy于2007-12-25 00:49发表的:
wii是不能代替孩子的户外运动,不过相比于不运动,还是要运动一点儿的,反正我身边的人最近胳膊都抬不起来,别玩网球了,对打拳击吧

說的也是, wii 也得看遊戲的, 像是保齡球可能動不了多少, 不過拳擊的邉恿烤筒恍×?熟練度1500以上的), 遊戲時間也是一個關鍵, 動的久才會消耗多一點熱量, 但是太投入好像也不好, 過度玩同一種太久會容易有邉觽?? 所以說, 在家玩wii, 出外邉尤? 均衡才是最重要的....

该用户已被禁言

保龄球就算了，每次我玩都是坐沙发上不起来，肩膀不动只甩小臂就200多分的。
但是我还真不信那拳击不能减肥，每次打一局都喘，两局胳膊就酸了。至少平时不是体育锻炼，绝对不会有这么大运动量。

zhxyg123

那时肯定不能代替的拉...否则大家周末不用去娱乐了..在家玩WII吧

sharpen

微软或索尼枪手的所谓研究成果＋废话，鄙视！但谢谢楼主分享！

jdztoga

相对比而言，一般的游戏都是长期坐在电视机前玩，对身体影响绝对是负面的。
wii不说能像体育运动那样很大程度锻炼身体，但是最起码还是正面的。
一正一负，差距可就大了！