A9VG电玩部落论坛

 找回密码
 注册
搜索
楼主: 花心老汉

[健身]三角即、胸大肌、腹肌是塑造体型的根本!

[复制链接]

退伍者

·°☆.虹虹.·°.

精华
2
帖子
38949
威望
10 点
积分
40276 点
种子
5 点
注册时间
2005-2-23
最后登录
2022-1-23
发表于 2008-2-1 16:58  ·  上海 | 显示全部楼层
下面是引用自由骑士于2008-02-01 16:55发表的:

如果真要这么实践才相信
那至今我们都还在忙于验证每个数学物理化学实验,连大学都还没上到吧?
另外权威性这个词也可以废除了吧?

.......
所以说还需要你自己有判断力和分析能力
我给瓶牛奶你说这是权威牛产的牛奶你喝了一定能长高你信不?

精华
7
帖子
145
威望
8 点
积分
192 点
种子
0 点
注册时间
2004-4-14
最后登录
2023-10-13
发表于 2008-2-1 17:00  ·  上海 | 显示全部楼层
我觉得有机会大家还是要去健身房锻炼一下的,我是去年9月开始的,锻炼3个月之后,你会感到自己小有成就的,按照教练的指导,全身的肌肉轮廓以及线条都会出来的。说道健身,本来我是想去学学跆拳道什么的,但是听工作人员一说,还是先练身板吧。于是我就开始健身。这几个月锻炼下来,最明显不仅仅是身体强壮了,穿衣服撑起来了,力气大了。我觉得最重要的是精神状态很好的,看人的眼神中有“杀气”,经常开玩笑说精武门中的经典台词,我告诉你,中国人不是***。
该用户已被禁言

流放者(禁止发言)

你已经死了

精华
0
帖子
19917
威望
0 点
积分
20469 点
种子
0 点
注册时间
2004-5-3
最后登录
2009-11-5
发表于 2008-2-1 17:04  ·  北京 | 显示全部楼层
下面是引用maruriki于2008-02-01 17:00发表的:
我觉得有机会大家还是要去健身房锻炼一下的,我是去年9月开始的,锻炼3个月之后,你会感到自己小有成就的,按照教练的指导,全身的肌肉轮廓以及线条都会出来的。说道健身,本来我是想去学学跆拳道什么的,但是听工作人员一说,还是先练身板吧。于是我就开始健身。这几个月锻炼下来,最明显不仅仅是身体强壮了,穿衣服撑起来了,力气大了。我觉得最重要的是精神状态很好的,看人的眼神中有“杀气”,经常开玩笑说精武门中的经典台词,我告诉你,中国人不是***。
恩恩~并且还大大改善了自身健康状况
可以省好多医药费
会练之后,或者上健身网站学个几星期后
还可以直接买了杠铃一对哑铃,在自己家里练

精华
0
帖子
1229
威望
0 点
积分
2206 点
种子
5 点
注册时间
2006-11-8
最后登录
2014-2-24
发表于 2008-2-1 17:06  ·  广东 | 显示全部楼层
下面是引用冰逝于2008-02-01 16:58发表的:

所以说还需要你自己有判断力和分析能力
我给瓶牛奶你说这是权威牛产的牛奶你喝了一定能长高你信不?
= = 如果是受骑说的 偶应该会相信...

圣骑士

3kk萌不萌^^

精华
0
帖子
4648
威望
0 点
积分
3831 点
种子
0 点
注册时间
2007-8-16
最后登录
2022-1-28
发表于 2008-2-1 17:07  ·  北京 | 显示全部楼层
胖子胖子。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

精华
0
帖子
1229
威望
0 点
积分
2206 点
种子
5 点
注册时间
2006-11-8
最后登录
2014-2-24
发表于 2008-2-1 17:07  ·  广东 | 显示全部楼层
每个日本主妇都具有初级营养师的能力了

...这个应该与教育程度挂钩吧? = =

终结者

小さな恋のうた我不是变态

精华
0
帖子
9915
威望
0 点
积分
11979 点
种子
0 点
注册时间
2007-1-7
最后登录
2023-10-24
发表于 2008-2-1 17:21  ·  天津 | 显示全部楼层
最近一直在锻炼肌肉,三角肌和腹肌。
该用户已被禁言

精华
0
帖子
8071
威望
0 点
积分
8072 点
种子
2 点
注册时间
2005-12-21
最后登录
2021-5-18
发表于 2008-2-1 17:28  ·  河北 | 显示全部楼层
学习学的是规律而不是某一个具体的结论.任何一个规律的学说都有验证的过程,学的时候自然会进行几遍.也就是说学到的规律本身就是已经验证过的,经过严谨验证过的理论才有资格提出来让别人学习.当然在具体应用的过程中随时结合新情况对理论进行补充修正也是必要的,这样才能促使规律更加完善.但是这和"没验证过的情况就不相信"是两回事.规律本身就是从各种具体现象中提取出来的普遍性,如果普遍性还要依靠具体事物才能被承认那就太可笑了.提取它干吗?验证过的规律就相信它,毕竟它是可以普遍适用的.当出现极特殊的情况使规律不完全正确时自然会出现预期外的后果,这时再对规律进行修正也就行了.人类是这样认识客观世界的,而不是把自然界所有的具体现象都去体验一遍.

终结者

只要心够决

精华
1
帖子
9858
威望
1 点
积分
10639 点
种子
0 点
注册时间
2005-4-10
最后登录
2010-6-6
发表于 2008-2-1 17:36  ·  上海 | 显示全部楼层
下面是引用minmin0319于2008-02-01 16:30发表的:

你那个腰腹部的视频  很好的
能不能发个链接呢?

终结者

じ★ve长泽まさみ

精华
0
帖子
6958
威望
0 点
积分
8445 点
种子
0 点
注册时间
2006-9-25
最后登录
2009-2-2
发表于 2008-2-1 17:43  ·  上海 | 显示全部楼层
................没兴趣-0 -!!!!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|A9VG电玩部落 川公网安备 51019002005286号

GMT+8, 2025-2-6 23:00 , Processed in 0.262009 second(s), 19 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部