健身环成功帮我省掉几千块健身房办卡钱

特立独行的 · 发表于 2021-6-9 19:18 · 山东

fantasychan 发表于 2021-06-06 11:57
体重降不降不一定，体型一定会变好。

是的是的我身边就有这种体重没降多少，但是看起来瘦了很多。

特立独行的 · 发表于 2021-6-9 19:19 · 山东

为所欲為发表于 2021-06-06 09:43

说个数据吧！多少时间！减了多少公斤！我也是准备靠这个东西的玩家！求问！

24难度，疫情期前前后后大概三四个月吧。
25斤左右有浮动。衬衣小了两码。

特立独行的 · 发表于 2021-6-9 19:20 · 山东

siamcopen 发表于 2021-06-06 17:49
不上個前後對比圖嗎？

怕倒你胃口

3939654 · 发表于 2021-6-10 06:40 · 未知

每天锻炼多久。每天饮食吃什么

热水袋 · 发表于 2021-6-10 07:38 · 江苏

瘦25斤还是不错了，楼主本来应该很肥的

特立独行的 · 发表于 2021-6-10 17:51 · 山东

热水袋发表于 2021-06-10 07:38
瘦25斤还是不错了，楼主本来应该很肥的

是的肥宅

特立独行的 · 发表于 2021-6-10 17:52 · 山东

3939654 发表于 2021-06-10 06:40
每天锻炼多久。每天饮食吃什么

大概一个小时多点控制饮食少碳水

SamHan · 发表于 2021-6-10 19:17 · 福建

快发对比图，我要看

特立独行的 · 发表于 2021-6-11 12:24 · 山东

特立独行的 · 发表于 2021-6-11 12:24 · 山东

SamHan 发表于 2021-06-10 19:17
快发对比图，我要看

辣眼睛

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