A9VG电玩部落论坛

 找回密码
 注册
搜索
楼主: 特立独行的

健身环成功帮我省掉几千块健身房办卡钱

[复制链接]
bgf

圣骑士

PS5~スイッチON

精华
0
帖子
3800
威望
0 点
积分
4182 点
种子
470 点
注册时间
2004-3-2
最后登录
2024-12-22
发表于 2021-7-7 10:51  ·  上海 | 显示全部楼层
chrishine 发表于 2021-6-5 20:56
健身环练的太单一了

能减肥就行,天天跳绳也很单一,但减肥效果是最有效的。。。

精华
0
帖子
118
威望
0 点
积分
129 点
种子
41 点
注册时间
2018-4-18
最后登录
2022-1-15
发表于 2021-7-7 16:40  ·  浙江 | 显示全部楼层
楼主可以选择游泳

精华
0
帖子
163
威望
0 点
积分
628 点
种子
581 点
注册时间
2016-12-15
最后登录
2023-3-22
 楼主| 发表于 2021-7-7 20:33  ·  山东 | 显示全部楼层
ReadyGo 发表于 2021-07-07 16:40
楼主可以选择游泳


我之前也游泳 但是疫情期健身房游泳馆关门
发自A9VG Android客户端

精华
0
帖子
2590
威望
0 点
积分
2644 点
种子
21 点
注册时间
2012-12-30
最后登录
2024-10-19
发表于 2021-7-7 20:52  ·  上海 | 显示全部楼层
人格面具 发表于 2021-7-7 10:37
都快40了,不知道算不算中年

应该算吧,同龄人,我是小时候胖,后来青春期就瘦了大学时到工作一直有健身习惯,后来从外地调回本地工作后有一年不健身就...,20年又捡回了健身把啤酒肚给下去了

精华
1
帖子
1560
威望
1 点
积分
1813 点
种子
176 点
注册时间
2014-3-7
最后登录
2024-9-24
发表于 2021-7-9 22:08  ·  辽宁 | 显示全部楼层
y5music 发表于 2021-7-7 20:52
应该算吧,同龄人,我是小时候胖,后来青春期就瘦了大学时到工作一直有健身习惯,后来从外地调回 ...

我也办健身卡了,最近准备去,没健过身,不知道去了器械能不能弄明白

精华
0
帖子
579
威望
0 点
积分
826 点
种子
269 点
注册时间
2015-10-28
最后登录
2024-12-23
发表于 2021-7-10 12:48  ·  辽宁 | 显示全部楼层
人格面具 发表于 2021-07-09 22:08


我也办健身卡了,最近准备去,没健过身,不知道去了器械能不能弄明白


我180,之前不到120,健身环俩月快140了,不够最近又懒了。像咱这种光吃不胖的人,做好锻炼真的有用
发自A9VG Android客户端

精华
0
帖子
2590
威望
0 点
积分
2644 点
种子
21 点
注册时间
2012-12-30
最后登录
2024-10-19
发表于 2021-7-10 18:30  ·  上海 | 显示全部楼层
人格面具 发表于 2021-7-9 22:08
我也办健身卡了,最近准备去,没健过身,不知道去了器械能不能弄明白 ...

有教练的,不懂可以问的,开练前,先做做拉伸运动,避免受伤,另外天热了,健身房里气味大多不太好闻

精华
0
帖子
2590
威望
0 点
积分
2644 点
种子
21 点
注册时间
2012-12-30
最后登录
2024-10-19
发表于 2021-7-10 18:33  ·  上海 | 显示全部楼层
57668119 发表于 2021-7-10 12:48
我180,之前不到120,健身环俩月快140了,不够最近又懒了。像咱这种光吃不胖的人,做好锻炼真的有用[s:jo ...

180m,120这太轻了吧,男人没点肌肉不好看

精华
0
帖子
180
威望
0 点
积分
180 点
种子
13 点
注册时间
2015-9-23
最后登录
2024-11-22
发表于 2021-7-13 08:13  ·  广东 | 显示全部楼层
还帮你省了大几万的私教费
该用户已被禁言

精华
0
帖子
2209
威望
0 点
积分
2257 点
种子
899 点
注册时间
2005-10-8
最后登录
2024-6-15
发表于 2021-7-13 09:07  ·  广东 | 显示全部楼层
减肥成功了吗??
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|A9VG电玩部落 川公网安备 51019002005286号

GMT+8, 2024-12-23 20:18 , Processed in 0.235981 second(s), 17 queries , Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

返回顶部