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楼主: 热水袋

看看还有多少人在坚持健身环

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发表于 2021-6-9 13:53  ·  上海 | 显示全部楼层
山顶时候买的,1250一套。。。
玩到30多级就没玩了。
健身我是每周3-4次,所以不存在运动量不够的情况
反而健身环打不到我的要去和力度

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 楼主| 发表于 2021-6-9 15:12  ·  江苏 | 显示全部楼层
megusuri 发表于 2021-6-9 13:53
山顶时候买的,1250一套。。。
玩到30多级就没玩了。
健身我是每周3-4次,所以不存在运动量不够的情况

强度30我觉得大部分人已经承受不了了,和专业健身的肯定不能比

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发表于 2021-6-9 15:16  ·  天津 | 显示全部楼层
433级 三周目通关的飘过。强度30真是不太难,现在已经弃游了,每天骑行20公里上下班,6km划船机,30分钟无氧哑铃。
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发表于 2021-6-9 15:17  ·  北京 | 显示全部楼层
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发表于 2021-6-9 19:22  ·  山东 | 显示全部楼层
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发表于 2021-6-13 12:16  ·  贵州 | 显示全部楼层
热水袋 发表于 2021-06-09 12:34


这个已经比其他锻炼方式好坚持多了,随时可以拿起来,我健身卡已经废掉几张了,还是这个好,总之关于锻炼,你可以找100个理由不去坚持,难就难在这里


到底能不能减肥啊!我很关心!
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发表于 2021-6-13 12:17  ·  贵州 | 显示全部楼层
热水袋 发表于 2021-06-09 15:12


强度30我觉得大部分人已经承受不了了,和专业健身的肯定不能比


3万多的卡路里!你应该减掉了10斤了吧?楼主怎么样 有木有减10斤啊 测了吗
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发表于 2021-6-14 05:48  ·  上海 来自手机 | 显示全部楼层
155级,10月左右,每两天一次

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发表于 2021-6-15 13:27  ·  广东 | 显示全部楼层
230级,一周锻炼四到五天,感觉还不错
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发表于 2021-6-15 14:01  ·  上海 | 显示全部楼层
想问下配件坏掉后,哪里去买全新的?
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