健身

同一屋檐下 · 发表于 2008-4-27 18:21 · 山东

我都是一段一段的练，坚持有一两个月就坚持不下来了

nds · 发表于 2008-4-29 11:31 · 浙江

不健身
..............

hp10 · 发表于 2008-4-29 11:32 · 辽宁

真想天天公园里面练野外行军。。。。。。。。。。

显示全部楼层 · 发表于 2008-4-29 11:34 · 日本

只是为了别老了以后走不动路。

jtc123 · 发表于 2008-4-29 11:36 · 浙江

基本都是电脑旁= =.....不过每个双休日会和朋友去踢球...

显示全部楼层 · 发表于 2008-4-29 11:41 · 上海

下面是引用jtc123于2008-04-29 11:36发表的:
基本都是电脑旁= =.....不过每个双休日会和朋友去踢球...

周末斗士也很不错~

显示全部楼层 · 发表于 2008-4-29 11:42 · 上海

下面是引用27400430于2008-04-27 18:21发表的:
每天上班爬6楼算不算健身.....?

算的....中等强度了，不错
如果是抱个美人上6楼，那就是大强度了

无尽的星 · 发表于 2008-4-29 11:48 · 北京

要健康，不要健身，挖哈哈哈哈

g了个g · 发表于 2008-4-29 11:50 · 上海

下面是引用无尽的星于2008-04-29 11:48发表的:
要健康，不要健身，挖哈哈哈哈

健康是由饮食习惯、生活习惯和运动习惯来决定的

一片绿叶 · 发表于 2008-4-29 11:54 · 广东

每天早起做3次俯卧撑，每次做35个，已经进行了5个月，现在练的左胸比右胸大，糟糕！

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