放一个大大大大大大大福利，调气式。

superperiods · 发表于 2022-7-12 22:12 · 湖北

本帖最后由 superperiods 于 2022-7-12 22:13 编辑

放个大大大大大大大福利，就是调气式。
第一步左手盖住右耳，右脚放置左脚前面交叉，（不是很难掌握，不会摔倒的）。面视前方。5分钟

第二步右手盖住左耳，左脚放置右脚前面交叉，（就是动作一样然后反过来），面视前方。5分钟。

第三步双手盖住左耳右耳，这次双脚不用交叉了，就保持站姿就行，5分钟。

第四步左手盖住胸部胸部中间檀心位置，右手盖住肚脐眼中心，15分钟。

调气式的作用就是心肾相交，心属火，肾属水，心肾相交就是水火既济。记住饭后半小时才能做调气式。

至于楼主为什么穿个皮卡丘的衣服，当然是卖萌啰，不觉得蠢萌蠢萌的么。

调气式做的好的话，调气式30分钟相当于silence坐2个小时。

frederic · 发表于 2022-7-12 23:37 · 四川

楼主换个模特···
可能宣传效果要好些···

眼镜狼 · 发表于 2022-7-13 18:06 · 上海

frederic 发表于 2022-7-12 23:37
楼主换个模特···
可能宣传效果要好些···

太辣眼

显示全部楼层 · 发表于 2022-7-13 19:23 · 未知

又是恶心的男人，福利毛！换萝莉美脚才是福利！

爱未来的攻御 · 发表于 2022-7-13 19:44 · 未知

最后一张奶子亮了

@黄tom

～～

砸门吹牛 · 发表于 2022-7-13 19:56 · 江苏

爱未来的攻御发表于 2022-7-13 19:44
最后一张奶子亮了

@黄tom

啊我竟没看出来过分了啊

爱未来的攻御 · 发表于 2022-7-13 20:19 · 未知

避月侠发表于 2022-07-13 19:56

啊我竟没看出来过分了啊

最近对这个部位眼力大增
我朋友的小迷妹
e奶、天然的

～～

lovezhang520 · 发表于 2022-7-13 21:00 · 浙江

要减肥了我以前和楼主一样胖后来瘦下来找了个富婆现在已经是索尼股东了

Wilson_hyde · 发表于 2022-7-13 22:05 · 上海

这是在干什么？jpg

星彩月色 · 发表于 2022-7-14 00:18 · 未知

哪里找的模特，加分

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[体育] 放一个大大大大大大大福利，调气式。

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