分享一下新冠临床自我观察记录

akira905

首先，每个人的状况可能都不一样，下文只作参考。

12.25
①去驿站取快递，回到家后脑门发烧产生悬晕，新冠开始发作。
②马上躺床上休息，床上铺电热毯保暖。
使用电热毯目的:发作后全身上下除头部以外，四肢温度会停留在较低的水平，依靠电热毯保持体温，加快细胞修复能力，也有利于防止被其它细菌趁势入侵。
12.26
①脑门持续发热悬晕状态，洗漱是日常，就起来弄了一下。
②洗漱差不多10分钟，然后开始吃饭，刚打完饭出问题了，全身冷的抖到两个肾受不了。
可能是体温太低，身体无法支撑长时间活动，于是就马上钻回床上，等身体不抖后再弄饭吃。
③吃饭只吃白粥+白开水，总结了网上的一些经验。
从发病开始，喉咙应该是处于发炎状态，所以为了尽快好起来，还是不想去刺激喉咙这一块，所以吃什么也变得相当重要。往伤囗撒盐，伤囗就不容易好，即使再牛的人也受不了吞刀吧。
④继续睡
12.27
①早上醒来，发现脑门不烧了，吞囗水感觉喉咙处有个点。
因为发病后吃的是粥+水，所以喉咙没有什么不适，没有出现刀片割喉现象。
②咳嗽开始，而且挺厉害的，完全挡不住。
咳嗽太厉害会伤五脏六腑，很容易产生其它问题，我个人是按住肚皮，或者摩擦肚皮来降低咳嗽的强度。
③准备袋子，咳嗽开始后，可能会陆续有痰出现。
④日常洗漱吃饭照旧
12.28
①吞囗水没有感觉到昨天的点了，喉咙很舒适。
②排痰，大约一上午就结束了。
躺床上左转身待几分钟，右转身待几分钟，就把痰引出来了，记得最后一块痰像个布丁，颜包差不多，乳白的。
③下午时间，基本上不咳或少咳了，进入观察。
④日常洗漱吃饭照旧
⑤晚上时侯，四肢温度感觉有所回升，有明显饿肚感。
12.29
①早起确认身体无任何不适，继续保持这种情况观察两天确认。

一些细节
①吃饭前给房间通风，饭后结束通风
②排痰期使用的袋子，当天使用当天处理
③碗筷专用
④和家人错开时间交差，不挤在一起或碰面

从发病→症状全解除，走了一遍流程，发现这还真不像传统的感冒，类似于游戏中的攻防战，我军攻+防，病毒专攻，而且战场就一个(喉咙)，由于我军有备而来，病毒不讲武德也没用。

退烧药使用:0
咽喉药使用:0
嗅觉减退现象:无
其它减退现象:无

Purely_free

你这个好轻，我感染的呕吐和39度，不吃退烧药都无法睡，喝了大量水

米拉波雷亚斯

我半天就好了  是不是暴风雨还在后面？我有点担心我是不是好的太快了？  而且症状就头晕和脚微痛 今天早上就好了

乱兵刹神

我现在依旧是咳嗽 今天刚换了药 希望有效吧。。

爱未来的攻御

不要作死喝酒
别的没啥～

别问我怎么知道的
～～

ziling1

早就杨康了，现在还有点痰，鼻子嗅觉有点减弱，食欲有点低，其他无症状，发烧三天，39.9，头疼欲裂，退烧后基本症状跟现在一样，感觉还要在持续一段时间

别墅哥

爱未来的攻御 发表于 2022-12-29 11:59
不要作死喝酒
别的没啥～

抽烟喝酒不是杀菌好得更快

该用户已被禁言

这病一定要多补充营养，蛋白质，维生素。

该用户已被禁言

你这是真轻
我现在是牙齿痛

爱未来的攻御

别墅哥 发表于 2022-12-29 12:09


抽烟喝酒不是杀菌好得更快

上个这么跟我说还身体力行的人
已灌瘫后卧床三天
～～