[健身]我现在这样健身＋减脂，懂得进来看看。

艾欧里亚 · 发表于 2008-11-5 16:21 · 辽宁

下面是引用自由骑士于2008-11-05 12:22发表的:

我一旦停滞了，就只是增加重量而已
只对大重量敏感，对所谓的意识....反应却不太理想

MB 怎么不上QQ

显示全部楼层 · 发表于 2008-11-5 16:23 · 上海

下面是引用艾欧里亚于2008-11-05 16:21发表的:

MB 怎么不上QQ

MB马上去骚扰你

显示全部楼层 · 发表于 2008-11-5 17:21 · 江苏

下面是引用chinsan1于2008-11-05 16:07发表的:
体脂，据说吃一种燃脂王的东西很不错~~

减肥药五花八门，初期都有效果，其实减掉的不少是水分，并不是脂肪。而且，所有减肥药不吃就反弹。它不过是压制一下而已。

真正想药物减，去试试dnp，那才牛呢！赌一把！

真正不反弹的，只有运动一法。

显示全部楼层 · 发表于 2008-11-5 17:38 · 日本

下面是引用艾欧里亚于2008-11-05 16:21发表的:

MB 怎么不上QQ

MB，我要***

显示全部楼层 · 发表于 2008-11-5 17:52 · 上海

下面是引用bealiya于2008-11-05 17:38发表的:

MB，我要***

MB，同要IBB***

显示全部楼层 · 发表于 2008-11-5 19:50 · 日本

吃是我人生的最大乐趣之一，所以脂肪这辈子没希望了。目前22%.

brad皮特 · 发表于 2008-11-5 22:28 · 四川

健身不会

减肥，那啥·····增肥中

花朵 · 发表于 2008-11-5 22:43 · 上海

LZ是蓝波吗~~这么练、、、
话说今天路过药店~~在门口的称重机上试了一下~~才59公斤。。。我郁闷了。。。本来还想靠跑步到63公斤左右~~最近1个月没跑竟然这样了

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