[求教]如何在过年前减肥10KG?

秀。花。 · 发表于 2008-12-28 12:13 · 河南

下面是引用nds于2008-12-28 10:16发表的:
运动。。。健身。。。。。。。

[s:245] 呦没死啊 [s:245]

显示全部楼层 · 发表于 2008-12-28 12:16 · 浙江

下面是引用灌水达人于2008-12-28 00:21发表的:
谢谢各位朋友- -~
我决定放弃了,1个月减10KG貌似身体吃不消
我不愿意把身体搞坏了

就你这生活习惯
1年之后依然是个胖子
空想家的悲哀
PS：我是做黑脸的~

lws8891 · 发表于 2008-12-28 12:40 · 广东

一点办法都没有。。。

killzone000 · 发表于 2008-12-28 13:58 · 云南

过年前很难啊直接换人吧
如果有米的话

killzone000 · 发表于 2008-12-28 14:02 · 云南

下面是引用自由骑士于2008-12-27 18:48发表的:
其实LZ住上海的话，可以来找我一对一辅导

我可怜的只有4块你居然有8块~！！！

教下竹竿众如何？吃什么怎么锻炼？

xiang5796 · 发表于 2008-12-28 18:21 · 山东

下面是引用自由骑士于2008-12-27 18:48发表的:
其实LZ住上海的话，可以来找我一对一辅导

好厉害哦。。
我现在肚子上基本没肉。。全是脂肪。。跳一下都带晃动的。。囧。。
不知道怎么能练成你这样的。。

xiang5796 · 发表于 2008-12-28 18:22 · 山东

LZ啊，你不用每天1W米。。
每天3K米就够了。。
我这样跑了一年瘦了40斤哦。

阿鲁迪玛 · 发表于 2008-12-28 18:39 · 北京

这MM怎么想的为什么要折磨你……

心碎的天空 · 发表于 2008-12-28 18:42 · 山东

我身高176CM，体重60KGS。。。。。。。。。。。

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