【咨询】怎么减肚子上的赘肉

328928249 · 发表于 2012-5-17 19:06 · 重庆

游泳有这么好吗。。。。。。。

game112 · 发表于 2012-5-17 19:08 · 新疆

我就仰卧给做没了。。。。。。

大苹果418 · 发表于 2012-5-17 20:47 · 北京

shizukaryu 发表于 2012-5-17 12:02
生出来就好了

不得不引一下下``````````

大苹果418 · 发表于 2012-5-17 20:48 · 北京

TheRoadToGlory 发表于 2012-5-17 11:35
建议跳绳试试，字数你妹

跳绳容易***,准确地说是性冷淡`````````

显示全部楼层 · 发表于 2012-5-17 23:27 · 四川

cheanty 发表于 2012-5-17 09:26
单次运动***以上，才会开始消耗脂肪(具体时间忘了)，

另外食量大，肠胃周组织过于发达肥大的情况需要控制 ...

我记得是40分钟，总之，很难

ljjet · 发表于 2012-5-18 21:52 · 贵州

抽脂不吃药

wwwneal · 发表于 2012-5-18 21:56 · 山西

以后不吃猪肉···然后保持适量运动就行···

显示全部楼层 · 发表于 2012-5-18 23:37 · 浙江

有一点还是蛮重要的：不能久坐

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