[求助]经常玩WII真能减肥吗？

vanintenmew · 发表于 2009-4-11 09:55 · 北京

只要能坚持

腹式呼吸都可以有效果

LZ最好还是根据自己的情况制定目标

减脂增肌塑型要有针对性

hanjia001 · 发表于 2009-4-14 14:17 · 上海

WII FIT ,WII FITNESS ,WE CHEER 好多游戏都有锻炼的模式。不过，嘿嘿对于不太运动的人很难作下来的

jiawen.lu · 发表于 2009-4-14 14:25 · 广东

能减肥？不觉得！我经常玩到手抽筋！

wgoenitz · 发表于 2009-4-14 16:25 · 上海

wii上最减肥的游戏是dancing with stars

金手套 · 发表于 2009-4-14 16:43 · 江西

减肥的最佳方法就是晚上那顿少吃，每天锻炼一小时。

cipherlau · 发表于 2009-4-14 18:37 · 上海

能是能，但是效果怎么样就不敢说了。减肥最好的方法就是带个MP3每天出去跑1-2小时。很有效。

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