[运动]觉得自己够猛的就试试！

显示全部楼层 · 发表于 2009-5-23 21:55 · 上海

下面是引用花朵于2009-05-23 21:51发表的:
晕~~我理解错误。。。不过家里没条件做引体向上呀~~~
上面那个60个的应该不算普通人吧。。。
我记得刚进初中时接触引体向上时班级里只有2个男的能做1，2个。。。其余都是只能吊着的。。。毕业时我也只做了4，5个。。。。。中学和大学里一般也就做了10来个，，，，只会正手靠摇摆后的腰部力量冲着做~~不摇惑反手的话只能做1个。。。

呵呵，60个，那是专业练体操的，（补充下，佼佼者）或者是没专业练体操荒废了成为世界冠军的料
引体30个，已经是普通人的极限了
无论在哪个健身房，都从没看到过引体60个的，把引体当有氧做的
接触的练家子够多了，无论是练肌肉的还是打橄榄球的还是体院的兄弟

显示全部楼层 · 发表于 2009-5-23 21:57 · 上海

下面是引用燃烧真吾于2009-05-23 21:52发表的:

单手能做5个俯卧撑是极限做不了引体向上
引体向上调好重心胳膊只要有点力量真的没难度啊- -算了以上都在胡扯 [s:268]

好吧，说实话，我依然相信你，我相信会有奇人存在的
你在做引体向上这个动作时，有克服地心引力的天赋

kyser.makvi · 发表于 2009-5-23 21:58 · 马来西亚

引体向上是怎么样的= =

燃烧真吾 · 发表于 2009-5-23 21:58 · 北京

下面是引用自由骑士于2009-05-23 21:57发表的:

好吧，说实话，我依然相信你，我相信会有奇人存在的

~~~~~~~~- - [s:247]

显示全部楼层 · 发表于 2009-5-23 21:59 · 上海

把这个话题发去筋肉论坛欢乐了~

显示全部楼层 · 发表于 2009-5-23 22:07 · 日本

他该不是把斜身引体和引体向上给搞错了吧…………60个最多看过的是20个，那个手臂肌肉的线条已经很明显了。

显示全部楼层 · 发表于 2009-5-23 22:10 · 上海

下面是引用bealiya于2009-05-23 22:07发表的:
他该不是把斜身引体和引体向上给搞错了吧…………60个最多看过的是20个，那个手臂肌肉的线条已经很明显了。

这个世界上存在无法彻底否认的事物
比如UFO，比如幽灵....

显示全部楼层 · 发表于 2009-5-23 22:12 · 日本

下面是引用自由骑士于2009-05-23 22:10发表的:

这个世界上存在无法彻底否认的事物
比如UFO，比如幽灵....

反正乃这个我是坚决不回去试的，不然就离我的夙愿，空手碎大理石不远了…………

显示全部楼层 · 发表于 2009-5-23 22:14 · 上海

下面是引用bealiya于2009-05-23 22:12发表的:

反正乃这个我是坚决不回去试的，不然就离我的夙愿，空手碎大理石不远了…………

这个只适合男人....
与其试这个，那女人宁可带上假JJ

tammyrao · 发表于 2009-5-23 22:18 · 上海

下面是引用自由骑士于2009-05-23 22:14发表的:

这个只适合男人....
与其试这个，那女人宁可带上假JJ

你满欢乐的嘛~~~~

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