求推荐个跑步机哇···

frederic

frederic 发表于 2015-4-4 21:06
怎讲···？

我也是这么想的哇···
那回到正题'跑步机怎么选择···

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frederic 发表于 2015-4-4 21:08
我也是这么想的哇···
那回到正题'跑步机怎么选择···

就拿我买的跑步机来说，
第一，一定要有杨升，也就是可以爬坡的升降跑道，这个东西好处多多，这里不细说。
第二，不要跟跑步健身无关的多余功能，现在市面的跑步机上多出一些让人无语的附加功能，比如有个大液晶屏用来看电影的，或是接收wifi上网的，听收音机的等等这些东西，都在无形中增加无意义的成本，傻缺到不行，对我而言，有个扬声器，可以插上手机听音乐就足足够了。
第三，要买可以折叠的，但不要买小型迷你的，小跑步机很多时候因为跑道短，承重能力差，基本不能快跑，只能给妇女儿童**用，不适合大老爷们用。
第四，完全静音的跑步机是不存在的，但是体积越大的跑步机由于避震效果好，所以声音相对是最轻的。

我买的跑步机是过年打折时买的，3180块，算得上一款性价比非常理想的跑步机。其他品牌这个价能不能买到好东西就很难说了。

arick2004

减肥最有效果的还是节食= =~~~~~~~~~~~~

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arick2004 发表于 2015-4-4 21:53
减肥最有效果的还是节食= =~~~~~~~~~~~~

节食减肥最不可取，上个世纪早就被科学证明了，有规律的正确饮食才是最重要。

frederic

松林雅鹤 发表于 2015-4-4 21:39
就拿我买的跑步机来说，
第一，一定要有杨升，也就是可以爬坡的升降跑道，这个东西好处多多，这里不细说 ...

好嘞···
明白了，多谢指点···

328928249

边跑边玩其他游戏？。。。。。

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328928249 发表于 2015-4-4 22:36
边跑边玩其他游戏？。。。。。

**时玩游戏，跑步时可以看电影什么的

frederic

对的···
这就是我想在家整个跑步机的原因···
边跑，边看看百家讲坛啥的很不错···

328928249

frederic 发表于 2015-4-4 22:42
对的···
这就是我想在家整个跑步机的原因···
边跑，边看看百家讲坛啥的很不错··· ...

百家讲坛。。。感觉好多年没看过了

frederic

举个例子哇···
反正边跑边有的看···