唉，还得买蛋***，算来算去还是蛋***最经济

鱼与飞鸟4 · 发表于 2016-2-12 18:16 · 上海

一天25吃个鸡蛋，肾和胆会受不了的吧？研究过吗

木吉カズヤ · 发表于 2016-2-12 18:20 · 广西

本帖最后由木吉カズヤ于 2016-2-12 18:22 编辑

上次你的胸肌照没有胸怀大痣啊，怎么一个月就这样了？健身的志向这是何等的强烈哟

chinsan1 · 发表于 2016-2-12 18:27 · 浙江

木吉カズヤ发表于 2016-2-12 18:20
上次你的胸肌照没有胸怀大痣啊，怎么一个月就这样了？健身的志向这是何等的强烈哟

哦，这里面的图是我网上随便找的，当时没自拍手上没照片。我是指这洋的类型。

chinsan1 · 发表于 2016-2-12 18:27 · 浙江

鱼与飞鸟4 发表于 2016-2-12 18:16
一天25吃个鸡蛋，肾和胆会受不了的吧？研究过吗

我吃蛋白，没吃蛋黄。

is220d · 发表于 2016-2-12 18:42 · 浙江

卤煮，请教减脂要怎么开始。。。。。。

chinsan1 · 发表于 2016-2-12 18:51 · 浙江

is220d 发表于 2016-2-12 18:42
卤煮，请教减脂要怎么开始。。。。。。

我也不会，呵呵。等到了90公斤我再考虑。先增重

-玩命- · 发表于 2016-2-12 19:14 · 河北

25个鸡蛋吃不完，说的好像你一次吃100克蛋白质一样

is220d · 发表于 2016-2-12 19:17 · 浙江

chinsan1 发表于 2016-2-12 18:51
我也不会，呵呵。等到了90公斤我再考虑。先增重

那你咋练成酱紫的。。。。。

umbrella85 · 发表于 2016-2-12 20:24 · 广东

蛋***是补剂作用就是代替你吃不了那么多的鸡蛋楼主加油

神探狄仁杰 · 发表于 2016-2-12 20:43 · 湖北

你练肌肉的不会不知道，八块的鸡蛋和四块的鸡蛋没多大区别吧

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