引体向上的话，你们一次能做多少个？

显示全部楼层 · 发表于 2016-5-26 07:28 · 江苏

知乎上看见体重偏重的人很难做起一个引体向上，下体太重。是真的吗？我大概能做十个至少。

zhouxiaokai · 发表于 2016-5-26 08:23 · 江苏

年纪大了，主要不习惯，练习下就好。这个偏技巧，初中一般学生都可以做到n个吧

jockey · 发表于 2016-5-26 08:26 · 福建

楼主报下身高体重，我差不多10个，不荡的那种…183，72

no_jordan · 发表于 2016-5-26 08:35 · 上海

引身向上 ----- 最早流传于古罗马宫廷里的一项后宫运动，由男性躺在下方，然后由另一人在其身上，可站，可跪，可坐，可以各种姿势引导其身体向上蠕动，次数的多少决定了该男性的能力强弱，后通过传教士将此项运动传入了世界各国，从而引领起一股引身向上的热潮，同时在这次热潮中对于姿势也进行了规范统一，坐姿无疑成为了最好，也是最安全的姿势，在2015年，全球引身向上运动管理***会正式将引身向上运动推荐给国际奥委会，希望在奥运会上也能看到这项运动的英姿

继续楼主的话题，引身向上的话关键还要看坐在你身上的人，如果是自己中意的类型，估计不论自己的身高体重多么不达标都会坚持来好几十个的吧。

mucessy · 发表于 2016-5-26 09:09 · 广东

no_jordan 发表于 2016-5-26 08:35
引身向上 ----- 最早流传于古罗马宫廷里的一项后宫运动，由男性躺在下方，然后由另一人在其身上，可站，可 ...

哈哈，段子帝恢复状态了

mucessy · 发表于 2016-5-26 09:10 · 广东

我是几个及格我就能做几个，一到那数就萎了

328928249 · 发表于 2016-5-26 10:12 · 重庆

做不起。。。无奈。。。

我是差PS3君 · 发表于 2016-5-26 10:33 · 北京

前一阵买了杠子~~~开始3个~~~现在10多个没问题~~~

PedroXu · 发表于 2016-5-26 11:09 · 广东

部队测试的门槛很低，10个及格，18个优秀，貌似每次都有做100多个的。。。

显示全部楼层 · 发表于 2016-5-26 11:25 · 云南

1.79M 69KG 三组每组8个中间休息1分钟

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[闲聊] 引体向上的话，你们一次能做多少个？