以前我不相信狂吃一个月可以让人瞬间变胖，现在我相信了

徐renzi · 发表于 2018-11-14 23:21 · 广东

iintothewind 发表于 2018-11-14 23:10
那怪不得, 你没看看奶茶的热量吗? 含糖量那么高的东西
早饭不吃, 中午就会超级饿, 然后人会在大脑 ...

碳水化合物吃多了也会胖吗？那饭和面人人都在吃啊，为什么说吃了不好呢？

徐renzi · 发表于 2018-11-14 23:23 · 广东

谷物汤属于是哪类？蛋白吗？

justinwjz · 发表于 2018-11-14 23:28 · 广东

我也想增肥但油浸都不肥

徐renzi · 发表于 2018-11-14 23:29 · 广东

justinwjz 发表于 2018-11-14 23:28
我也想增肥但油浸都不肥

为什么，你几斤呢？

徐renzi · 发表于 2018-11-14 23:31 · 广东

iintothewind 发表于 2018-11-14 23:10
那怪不得, 你没看看奶茶的热量吗? 含糖量那么高的东西
早饭不吃, 中午就会超级饿, 然后人会在大脑 ...

别人说雪碧可乐等碳酸饮料也会导致肥胖，那么和同样量的杯装奶茶比起来，哪个更容量发胖？
有没有喝了尽量不胖的奶茶？

iintothewind · 发表于 2018-11-15 00:03 · 上海

徐renzi 发表于 2018-11-14 23:31
别人说雪碧可乐等碳酸饮料也会导致肥胖，那么和同样量的杯装奶茶比起来，哪个更容量发胖？
有没有喝了尽 ...

有喝了不胖的饮料, 白开水.
真的, 我不骗你, 这是最健康的饮料.

奶茶, 无论怎么标榜无糖, 都是假的, 类似的还有无糖可乐等等, 都是呵呵呵
能保持好体型的人, 是不会喜欢喝这些东西的.

不过, 非要摄入甜的也没关系, 只要能接受自己胖就可以啊, 饮食上的自律也不是那么容易做到的.

徐renzi · 发表于 2018-11-15 00:06 · 广东

iintothewind 发表于 2018-11-15 00:03
有喝了不胖的饮料, 白开水.
真的, 我不骗你, 这是最健康的饮料.

前面问你的这些问题麻烦也回答一下

该用户己被禁言 · 发表于 2018-11-15 01:39 · 广西

kirayamado 发表于 2018-11-14 14:27
其实别野一直都在小徐徐也回来了就差尬图哥和那啥忘记了

晒妻狂魔小BB

maheming17 · 发表于 2018-11-15 07:23 · 辽宁

一个字一个字看完了整个采访，祖师心理上的宁静与强大在每一句的回答中体现的淋漓尽致。觉得相比几年前，他更善于沟通，也更勇于表达自己，也就更加体现他思想的深度。这样的祖师，怎能让我们不爱？

tool · 发表于 2018-11-15 07:50 · 广东

徐renzi 发表于 2018-11-14 00:09
那像是面包牛奶呢？

自己做的面包可以是清淡的，脱脂牛奶可以

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