你们一天睡几个小时？

显示全部楼层 · 发表于 2022-2-12 20:09 · 江苏

6点到4点

minimal · 发表于 2022-2-12 20:30 · 湖北

hy777 发表于 2022-2-11 10:34
9个小时，晚上12点前就睡

你跟我的作息时间差不多,超过十二点就要十小时了

killzoner · 发表于 2022-2-12 20:45 · 意大利

很迟睡，很迟起，很颓废…………

pHaNtom9276 · 发表于 2022-2-13 04:33 · 未知

5小時就夠了，死了後休息的機會多的是

magiceift · 发表于 2022-2-13 10:58 · 上海

6-7小时，上班的时候可以午睡1个小时左右。

LUGL · 发表于 2022-2-13 19:12 · 广东

不同年龄睡眠时间不一样，你搜下就知道了，而且最重要一点，早睡早起，晚睡真不好

砸门吹牛 · 发表于 2022-2-13 20:14 · 江苏

iwillbeccie 发表于 2022-2-11 12:07
这药上瘾吗。。我偶尔吃艾司坐仑，不敢多吃，一次2/3片，只是在睡不着或第二天有需要精力的时候才吃，比 ...

我到大学都不敢一个人睡，十几二十年睡眠一直不好后来稍微不怕一些了，但睡眠依旧不好。后来大概苦练一个月太极拳，就很容易入睡了，就选一个招式连续不停做就可以了

砸门吹牛 · 发表于 2022-2-13 20:15 · 江苏

Wilson_hyde 发表于 2022-2-11 16:28
冬天经常迟到。。。嘿嘿~

反正迟到了也是第一个到的

去年迟到104次

ashmoon · 发表于 2022-2-14 08:55 · 广东

上班睡6-7个小时，放假我要睡10小时以上的

QQXXX · 发表于 2022-2-14 09:00 · 河南

40岁+，凌晨一点左右睡觉，早上7点半起床，中午睡一个小时。

		自动登录	找回密码
密码			注册

[闲聊] 你们一天睡几个小时？