按74的方法锻炼了2个月有点效果了上心得

killzone000 · 发表于 2009-1-4 21:47 · 云南

下面是引用心碎的天空于2009-01-04 21:45发表的:

个把月不见竟然不跟我请安。。。。
***啊。。。。。。。

你不知道三天不打上房揭瓦？

对于74要悉心调教才可以

显示全部楼层 · 发表于 2009-1-4 21:48 · 浙江

下面是引用心碎的天空于2009-01-04 21:45发表的:

个把月不见竟然不跟我请安。。。。
***啊。。。。。。。

***啊？把你的菊花露出来，否则存在感太低，不容易注意到~

chen_jiaqing · 发表于 2009-1-4 21:54 · 上海

下面是引用自由骑士于2009-01-04 21:38发表的:

好久不见~
这不是我的方法，我没教过LZ任何方法
那也不是LZ的心得
路过.....

下面是引用自由骑士于2009-01-04 21:41发表的:
2星期入手5只的路过
LZ的目标是MM的话，那还是别浪费时间做无用功了

MM们只爱三种男人
有钱的
外型好的
性能力强的

你如果真的外型好，那练不练都OK
如果要走肌肉路线，那不要做这些白浊女王都无视的训练

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

诶～７４啊７４，你首先是揭穿人家，之后又是打击人家（包括我）～～

killzone000 · 发表于 2009-1-4 21:57 · 云南

对不起了楼上的兄台 74是刀子嘴豆腐心本质并不坏……

chen_jiaqing · 发表于 2009-1-4 21:57 · 上海

下面是引用自由骑士于2009-01-04 21:43发表的:

被勾起了不好的回忆....
某次肩部训练的最后一部分，也用轻重量的哑铃勉强做着
结果女人跑过来试了试，对我说那么轻的哑铃我怎么做得面目狰狞啊，中看不中用啊？
当场气绝

小坍台一记咯～

显示全部楼层 · 发表于 2009-1-4 21:57 · 浙江

下面是引用chen_jiaqing于2009-01-04 21:54发表的:

－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

诶～７４啊７４，你首先是揭穿人家，之后又是打击人家（包括我）～～

如今难得上次网
就不顾忌那么多走豪放路线啦

chen_jiaqing · 发表于 2009-1-4 22:15 · 上海

下面是引用自由骑士于2009-01-04 21:57发表的:

如今难得上次网
就不顾忌那么多走豪放路线啦

那我也豪放一记，其实你的身材使我想起了　梦２　中的　兄贵　^^

killzone000 · 发表于 2009-1-4 22:18 · 云南

下面是引用chen_jiaqing于2009-01-04 22:15发表的:

那我也豪放一记，其实你的身材使我想起了　梦２　中的　兄贵　^^

哈哈兄贵这词泥轰人创造得真好

显示全部楼层 · 发表于 2009-1-4 22:20 · 江苏

其实练健美的不受女士欢迎的原因在于个人修养与素质太差，这是真的。

不信到健身房看看，一群人，那个谈吐，没的说了，感觉都是地痞。

这就使得中国人把野蛮和素质低和肌肉男联系了起来，所以不受人欢迎。

其实，一个身材匀称、、有潜力、温文尔雅的男士是很受欢迎的。

女性都有荷尔蒙本能，谁喜欢排骨啊，只不过现在的排骨都挺有钱而已。

心碎的天空 · 发表于 2009-1-4 22:27 · 山东

下面是引用自由骑士于2009-01-04 21:48发表的:

***啊？把你的菊花露出来，否则存在感太低，不容易注意到~

讨厌。。。。记得轻点。。。。。

		自动登录	找回密码
密码			注册

按74的方法锻炼了2个月 有点效果了 上心得

按74的方法锻炼了2个月有点效果了上心得