各位平常运动吗？

ocean269 · 发表于 2020-1-18 09:01 · 江苏

基本每週騎一次車上下班，合計1.5小時。
出次之外一周鍛煉2~3次，跳繩，俯臥撐，捲腹，倒立，打沙袋，隨機選擇二三種做~~~

wenjie2277 · 发表于 2020-1-18 09:22 · 福建

冬天就没跑了，冷。去年夏天的时候跑了3个月，瘦了15斤

godeye · 发表于 2020-1-18 09:34 · 湖北

膝盖不好，有啥合适的运动推荐么，除了游泳以外的。。。。

大苹果418 · 发表于 2020-1-20 15:57 · 北京

坐电梯算吗？

显示全部楼层 · 发表于 2020-1-21 13:52 · 北京

床上运动算吗？

liebe1983 · 发表于 2020-1-21 16:16 · 上海

还好就是隔三差五晚上和女友运动一下

inter176 · 发表于 2020-1-22 10:20 · 浙江

大概一周运动1-2次

卓越儿 · 发表于 2020-2-2 23:30 · 山东

摇动在于持之以恒

马克杯 · 发表于 2020-2-4 11:45 · 广东

每周两三次慢跑一个小时，感觉没什么用，但又感觉比不运动的好

rainini · 发表于 2020-2-5 18:04 · 北京

几乎每个工作日都运动，可是现在去不了了，只能在家玩型可塑

		自动登录	找回密码
密码			注册

[闲聊] 各位平常运动吗？