四十了，对人生对生活的想法不一样了

后弈之子gp5 · 发表于 2024-2-27 04:51 · 澳大利亚

每周最好抽出3-4天中高强度有氧+力量锻炼，每次时长不应少于1小时

吃的方面也要注意营养摄入，不要摄入过多热量，反式脂肪能少吃尽量少吃，多吃蔬菜和高质蛋白，粗粮

ps3wjs · 发表于 2024-2-27 05:22 · 吉林

结束了一些事情学业上不强迫自己了
也该对自己好点了
喜欢什么就买什么
注重自己身体。

whmzy · 发表于 2024-2-27 07:54 · 北京

刚过，年龄上进入下半程，换一种活法，过自己想要的，适合自己节奏的生活

112566 · 发表于 2024-2-27 09:14 · 北京

cica 发表于 2024-2-26 11:18
说好听点叫活明白了与世无争放过自己了
说难听点叫苟活差不多就行了就这么地吧 ...

苟活真的累啊，与世无争也要不上班有钱才舒服。。。。。。。

dz2024 · 发表于 2024-2-27 09:35 · 北京

刷了四十年的经验值，有条件的还是应该最后爆一次
正如操公所言老鸡狐狸智在前列腺里
四十以后咱也试着开创一个优质品牌哇嘎嘎，开发一款优秀的功能排尿装置，为老年人创造更舒适的躺平生活
下善若氺哇嘎立功

cica · 发表于 2024-2-27 10:15 · 吉林

112566 发表于 2024-2-27 09:14
苟活真的累啊，与世无争也要不上班有钱才舒服。。。。。。。

你不争得有人替你争你才能舒服总得有个人扛

ashmoon · 发表于 2024-2-27 16:48 · 广东

同为四十几的人，感受很相似

养橘专业户 · 发表于 2024-2-27 17:12 · 上海

深有感受，现在已经没什么奔头

显示全部楼层 · 发表于 2024-2-27 20:00 · 北京

我今年也40了我整体更随心所欲一些没有什么家庭的牵绊父母身体姑且健康工作也算顺利坐地户也没购房困扰吃喝玩乐全看心情目前就是缺个固定的长期伴侣但我今年一定的搞定这事儿了也不为结婚随缘吧我觉得40-50还可以再努一下子反正我是不想躺平感觉太没意思了还得多和年轻女士们互动呢怎么就睁眼等天黑呢感觉早了点那种一眼望到头的日子我一天都不想过春节我们放假到后半程我就觉得很无趣了

mucessy · 发表于 2024-2-28 09:15 · 山东

心态真好，希望我也练就一样的心态

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[闲聊] 四十了，对人生对生活的想法不一样了