40岁左右如何保养老了还能玩游戏

legionaireshen

40对反应要求很高的可能有困难，比如音游的高难度，但大部分都没啥问题才对。体力肯定不如20岁，但一两个小时起来休息一下就行，

hifiona

那你这是关节炎得治啊

后弈之子gp5

海贼路飞 发表于 2026-4-24 13:10
我还第一次坚持一个运动从不休息100天，这游戏开始挺简单的，越到后面动作越多，现在我都不敢选最高级每 ...

对，高级的需要短时间内连续出拳而且给你休息的空隙很短，是很累

神探狄仁杰

我现在是每天两个纸包装的东鹏，补牛磺酸，我很少吃动物内脏，不喜欢那味也怕升高尿酸。
钙铁锌片每天2颗，硫酸锌口服液一小剂，精氨酸瓜氨酸胶囊4颗。每个月空腹一天，不是回子，纯是刮肠油和降血脂血糖。

longfa

注意调节就行，我每次玩游戏中间都干点儿别的～