一定不要熬夜，不要通宵。

显示全部楼层 · 发表于 2022-7-12 22:37 · 未知

睡眠要根据四时调整作息。

现在大部分人都与百岁无缘了，该干嘛干嘛，五行早就改变了。

noisychina · 发表于 2022-7-12 22:40 · 四川

superperiods 发表于 2022-7-12 21:12
要不怎么古代的皇帝很多短寿的呢，难道皇帝的生活条件还不够好吗。

生活条件也包含医疗卫生的。

古代的皇帝最多说饮食条件好吧，什么落水感冒受凉就死的，痢疾就死的不能太多。

kingofmaster · 发表于 2022-7-12 22:45 · 上海

身体是自己的，其他自己看着办

5527800 · 发表于 2022-7-12 22:50 · 广东

谁想熬夜，没法子要生活。上夜班的人身体一向都是比正常人差的

米拉波雷亚斯 · 发表于 2022-7-13 00:14 · 未知

男人老二不行了就差不多没生活乐趣了，要活那么久干嘛？

feibu · 发表于 2022-7-13 01:47 · 荷兰

米拉波雷亚斯发表于 2022-7-12 18:14
男人老二不行了就差不多没生活乐趣了，要活那么久干嘛？

当然是打游戏啦

systempsp · 发表于 2022-7-13 07:13 · 未知

我做保安的，天天在通宵

ps3wjs · 发表于 2022-7-13 08:34 · 吉林

superperiods 发表于 2022-7-12 21:12
要不怎么古代的皇帝很多短寿的呢，难道皇帝的生活条件还不够好吗。

皇帝的X生活是有时间的，时间一到离开带走

后弈之子gp5 · 发表于 2022-7-13 08:35 · 澳大利亚

我年纪大了，已经很多年没熬夜了，现在一般都是12点前就睡觉

ps3wjs · 发表于 2022-7-13 08:36 · 吉林

dianzhang2014 发表于 2022-7-12 22:10
少熬夜肯定是对的，但还不够
中医养生讲究睡子午觉子时大睡午时小憩
也就是晚上11点左右入睡，外加中午1 ...

现代医学证明，长寿和基因有关系，什么锻炼啊气功啊养生啊通通没用，都是资本的运作...

		自动登录	找回密码
密码			注册

[心情] 一定不要熬夜，不要通宵。